تعرف

يحتاج العديد من الأشخاص لتقليل نسبة البروتين المتناولة في نظامهم الغذائي، تعرف على أطعمة خالية من البروتين في الآتي. يعد البروتين من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم والذي يستخدم في عمليات البناء والإصلاح، ولكن يحتاج بعض…

هل سبق لكِ وعرفتي ما هي فوائد الجانرك للحامل؟ وما هي أضرار الجانرك للحامل؟ تابعي قراءة السطور الآتية لمعرفة كل ما قد يهمك عن الجانرك خلال الحمل. الجانرك أو البرقوق (Prunus domestica italica) من الفاكهة التي تنتمي إلى عائلة…

ما هي أسباب حكة أصابع اليد؟ كيف يمكن الوقاية من مثل تلك الأمور؟ تعرف على الأسباب وطرق العلاج من خلال قراءة هذا المقال. غالبًا لا تدعو أسباب حكة أصابع اليد للقلق، إلا أنه قد تكون هناك بعض الأسباب التي تدعو للقلق، سنقوم…

كل ما يهمك معرفته حول عملية المرارة بالليزر وتفاصيلها إليك من خلال المقال الآتي. عملية المرارة بالليزر أو ما يعرف باستئصال المرارة بالمنظار (Laparoscopic cholecystectomy)، إليك أبرز المعلومات حول هذا الإجراء من خلال ما يأتي:…

هل أنت مصاب بلين العظام؟ وهل تبحث عن تحليل لين العظام للتأكد من حالتك الصحية وما إن كنت مصابًا به؟ إليك هذه المعلومات عن تحليل لين العظام وأكثر في المقال الآتي. يحدث لين العظام (Osteomalacia) عادةً بسبب وجود مشكلة في فيتامين…

نعلم جميعًا فوائد فيتامين سي العديدة، لكن ما هي فوائد فيتامين سي للرجال؟ سنتطرق في هذا المقال إلى دور فيتامين سي بدعم صحة الرجال تابع القراءة لمعرفة التفاصيل. فيتامين سي إحدى الفيتامينات التي لا يستطيع الجسم تخزينها أو…

هل تبحث عن بديل الحليب المكثف؟ تعرف على أهم بدائل الحليب المكثف وكيفية تحضيرها في المنزل وأهم التفاصيل حول الحليب المكثف في المقال الآتي. الحليب المكثف هو إحدى منتجات الحليب التي يتم تبخيرها لإزالة أجزاء الماء من الحليب…

شاع مؤخرًا في عالم تصفيف الشعر ومنتجات العناية به مصطلح مسامية الشعر، فما هو اختبار مسامية الشعر؟ وما هي أنواع الشعر تبعًا لتصنيف المسامية؟ إليك الإجابة في الآتي. يوجد العديد من أنواع الشعر حيث يتراوح من الشعر الرقيق إلى…