تأثير

تساعد وسائل التواصل الإجتماعي الشباب على البقاء متواصلين مع أصدقائهم وعائلتهم ومع من يهتمون بهم، وبذلك يحظى الشباب بالإهتمام الذي يحتاجون إليه. الحالة النفسية للشباب في دور الرعاية أصبح هناك الكثير من…

إذا كنت تحاول زيادة مستويات هرمون التستوستيرون ، قد يكون من المفيد تناول بذور اليقطين . بذور اليقطين غنية بالدهون غير المشبعة و توفر عددا من العناصر الغذائية التي قد تساعد على تحسين مستويات هرمون التستوستيرون .…

الناس حول العالم يتناولون الشاي ، وتوجد المئات من الأنواع من الشاي بداية من الشاي الأبيض إلى الأسود ، ومن الأخضر حتى شاي الأولونج ، وجميع هذه الأنواع تحتوي على المواد الصحية القوية التي تسمى الفلافونويد ، مما يساعد…

هرمون الحليب أو هرمون البرولاكتين، هو الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب من الثدي بعد الولادة، حيث يرتفع معدلاته في الحمل، خاصة الفترة الأخيرة من الحمل، وتتحكم الغدة النخامية في الدماغ بإفرازه ، وهناك حالات يرتفع فيها هرمون…

فيتامين B-6 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء الذي ينتمي فيتامينات المجموعة B المعقدة . يحتاج جسمك إلى هذا الفيتامين لكثير من الوظائف البيولوجية الحيوية ، و يمكن استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين B-6…

الهيستامين هو المادة التي ينتجها الجسم عندما يتعرض للجسيمات الأجنبية المسببة للحساسية ، و التي تؤدي إلى الاستجابة المناعية مثل خلايا النحل و العطس و سيلان الدموع . فيتامين C هو فيتامين للذوبان في الماء ، يعمل كمضاد…

حتى عندما يكون واضحا أن الطلاق هو الخيار الأفضل، فإن هدم الزواج يمكن أن يكون عملية مثيرة للقلق، ويمكن أن تتحول القرارات حول المكان الذي يعيش فيه الوالدان أو الذين سيحفظون فيه أطفالهم إلى معارك كبيرة . مدى تأثير الطلاق…

قام الباحثون من جامعة كولورادو في مدينة بولدر بدراسة جديدة، قالوا فيها أن الأطفال في عمر ما قبل المدرسة عندما يتعرضون للضوء الساطع وقت النوم يؤدي ذلك لخفض 88 في المائة في مستويات الميلاتونين لديهم، حيث أن الاختلافات التشريحية في…