بعد

يعد النوم من الأشياء الأساسية والضرورية للجسم ، والجميع على دراية بهذه المعلومة ، وهناك بعض الأشخاص الذين يأخذون قيلولة لتعويض النوم الذي فقدوه ليلا  ، مما يساعدهم على الاسترخاء وتجديد النشاط عند الإستيقاظ ، ولكنهم قد يشعرون بعدها…

هناك اعتقاد شائع أن المزج بين أطعمة ومشروبات معينة ، غير موصى به للاستهلاك الآدامي ، نظرا لخصائصه ، ووفقا لعلم الأيروفيدا : ” يجب استهلاك الأطعمة التي تتطلب بيئات هضمية مختلفة في عزلة ” . لذلك يلزم تناول الأنواع الصحيحة من…

مجزرة حماة تعتبر أكبر و أبشع المجازر العسكرية التي قام بها النظام السوري ضد الشعب السوري عام 1982م ، و التي راح إثرها آلاف الأرواح من الأبرياء و الضعفاء الذين لا حول لهم و لا قوة ، و كانت تلك المجزرة بقيادة رفعت…

الإجهاض: هو فقدان الجنين أثناء فترة الحمل، وهو من الأمور الشائع بين الكثير من النساء، حيث أن في 10٪ إلى  25٪ من حالات الحمل تنتهي بالإجهاض، ويعتبر السبب الأكثر شيوعًا للإجهاض هو الشذوذ الكروموسومي ، وهو غير وارد أن يحدث…

قام فريق برشلونة حديثا بضم اللاعب البرازيلي فيليب كوتينيو الذي كان يلعب سابقا في فريق ليفربول ، ثم ظهر بعد ذلك بعض المشكلات التي أدت إلى ضعف  الفريق الكاتالوني، وضعف أدائه الدفاعي بالإضافة إلى عدم قدرة…

يعد الحمل من التجارب التي لا تنسى، ولا تكتفي الكثير من النساء بطفل واحد وقد ترغب في الحمل مرة أخرى وفي أقرب وقت ممكن، ولكن في حالة إجراء الولادة  القيصرية تضطر السيدة إلى الانتظار لمدة أطول من المعتاد قبل أن تخطط لحمل جديد، بسبب…

هناك بعض الفيتامينات التي يجب أن يهتم الرجال، بالحصول على كميات كبيرة منها خاصةً بعد سن الأربعين، منها فيتامين دي الذي يساعد في تجنب حدوث أي أمراض، في منطقة القلب و الأوعية الدموية، و فيتامين سي الذي يساعد في زيادة فرص الإنجاب عند…

يكون الرجل معرض لحدوث مشاكل صحية كثيرة، بعد اتمامه سن الأربعين لذلك يجب عمل بعض الفحوصات، لكي يطمأن الرجل من عدم وجود أي مشاكل في صحته. و أبرز هذه الفحوصات هي فحوصات هشاشة العظام، و فحوصات سرطان القولون و…