تصفح الوسم

بعد

أعراض تظهر على الطفل بعد عملية الختان

عملية الختان من الأشياء الضرورية جداً  لها فوائد مهمة بالنسبة إلى المولود الذكر على عكس الأنثى تماماً و من هذه الفوائد – الحماية و التقليل من مخاطر التهاب المجاري البولية . –…

اضرار عدم تناول وجبة بروتين بعد الجيم

كثير من الشباب والفتيات يذهبون لصالات الجيم بغرض بناء العضلات والرشاقة والحصول على الوزن المثالي البعض يلعب كمال أجسام أو تمارين بأوزان كبيرة للحصول على شكل جسم ممشوق  ، تساهم الرياضة في تقوية الجهاز المناعي والوقاية من أمراض القلب…

ادعية قبل و بعد الاستيقاظ من النوم

يسعى الكثير من الناس للحصول على نوم هادئ و بالطبع من أفضل الطرق التي يمكنها مساعدة الفرد على التمتع بنوم هادئ الأدعية و الأذكار التي تقال قبل النوم ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نوضح لك عزيزي القارئ مجموعة مميزة من…

ادعية قبل دخول المسجد و بعد الخروج منه

أدعية الدخول إلى المسجد يجب أن تقتدي جميعاً برسول الله صلى الله عليه و سلم في كل شيء فقد علمنا رسول الله صلى الله عليه و سلم دخول المسجد بالرجل اليمنى و من أدعية دخول المسجد ما يلي : * عن رسول الله -صلى…

طريقة التخلص من تشققات البطن بعد الولادة

من التغيرات الشائعة الحدوث للمرأة الحامل هي تشققات البطن، و تحدث هذه التشققات بسبب أن بطن الحامل يزداد حجمه بسرعة بسبب نمو الألياف الجلدية فلا يتمكن من السيطرة على هذا النمو السريع للبطن ولذا فانها قد تفقد بعض مرونتها و تظهر علامات…

مشكلات جلدية تواجهها المرأة بعد الولادة

على الرغم من التغيرات والمتاعب الصحية العديدة التي تمر بها المراة أثناء حملها ، إلا أن كل سيدة حامل دائمآ ما تهتم بالحفاظ على مظهرها بأن يكون جيدآ ، وأن تقي نفسها من أن يسبب لها الحمل مضاعفات صحية تؤثر على شكلها ومظهرها فيم بعد ،…

متى يمكن ممارسة الجماع بعد الاجهاض ؟

عملية الاجهاض من اكثر الاشياء المؤلمة التي من الممكن ان تتعرض لها المرأة طوال حياتها ، فالسيدات في الطبيعي يتحملون ألم الولادة والحمل برغم من صعوبتة لانه في نهاية هذا التعب يكلل الامر بطفل صغير عندما تحمله الام بين ذراعيها تنسى…

ما هي فوائد التعليم عن بعد ؟

شهدت مختلف القطاعات تقدم كبير بسبب التطور التكنولوجي الهائل الذي نعيشه ،و على رأس هذه القطاعات قطاع التعليم ففي الآونة الأخيرة برز مفهوم التعليم عن بعد ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نتعرف على هذا المفهوم تفصيلاً ،و فوائده…