بدبس

كبدة الدجاج بدبس الرمان مدَّة الطهي عشر دقائق مدَّة التحضير اثنتا عشرة دقيقة تكفي لــ أربعة أشخاص المكوِّنات نصف كوب من دبس الرمان، زيت الزيتون. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. قرنان من الفلفل المفروم. كيلو غرام من كبدة…

القيمة الغذائية للفراخ القيمة الغذائية    100 غرام من الفراخ الطاقة   107  سعرة حرارية البروتين  23.21  غرام الدهون   1.79 غرام الكربوهيدرات   0.04  غرام الكالسيوم  18 ملليغرام الحديد   0.64 ملليغرام الصوديوم  67  ملليغرام…

كبدة الدجاج بدبس الرمان مدَة التحضير خمس دقائق مدَة الطهي عشر دقائق تكفي لـِ ثلاثة أشخاص المكوّنات ربع كوب من دبس الرمان. بصلة مفرومة. خمسمئة غرامٍ من كبدة الدجاج. حبّة من الفلفل الأخضر المفروم. ملعقتان من الزيت. ملعقة كبيرة…

القيمة الغذائية لكبدة الخروف القيمة الغذائية لكل 100 غرام من كبدة الخروف: الماء 64.60 غرام الطاقة 168 سعرة حرارية بروتين 25.80 غرام دهون 6.56 غرام الكربوهيدرات 1.48 غرام الكالسيوم 5 ملليغرام الحديد 5.40 ملليغرام…

القيمة الغذائيّة في السودة القيمة الغذائية 100 غرام من السودة الماء 70.80 غرام الطاقة 136 سعرة حراريّة البروتين 20.70 غرام الدهون 4.92 غرام الكربوهيدرات 2.22 غرام الألياف 0.0 غرام السكريات 0.00 غرام الكالسيوم…

القيمة الغذائيّة لدبس الرمان القيمة الغذائيّة 100 غرام من دبس الرمان الطاقة 260 سعرة حراريّة الكربوهيدرات 66.67 غرام الألياف 0.0 غرام السكريات 20.00 غرام الكالسيوم 0.0 غرام الحديد 0.00 غرام الصوديوم 0.0 غرام…

القيمة الغذائية لقلوب الدجاج العنصر الغذائي 100 غرامٍ من قلوب الدجاج الماء 73.56 غرام الطاقة 153 سعرة حرارية البروتين 15.55 غرام الدهون 9.33 غرام الكربوهيدرات 0.71 غرام الألياف 0.0 غرام الكاليسيوم 12 ملليغرام…