النوم
عدد ساعات النوم عند الأطفال
منذ الولادة حتى ثلاث سنوات يُمكن تقسيم هذه المرحلة إلى عدة فترات كما يأتي:[١] أسبوع إلى أربعة أسابيع: ينام الأطفال...
أضرار النوم على البطن للحامل
مع التقدّم في الحمل تكثر تساؤلات الحوامل عن الوضعية الصحيحة والمناسبة للنوم، ولا سيّما مع زيادة الوزن ونموّ الجنين...
فوائد النوم للحامل
النوم هو حالة طبيعيّة للجسم يسترخي فيها لعدّة ساعات؛ بحيث يفقد النائم الشعور بالمحيطين به، وتقلّ حركاته الإرادية، والنوم مهم...
النوم على البطن أثناء الحمل
الحمل خلال فترة الحمل قد تجد المرأة نفسها تتقلَّب في السرير في محاولةٍ مِنها للحصول على الراحة قبل الخلود إلى...
قلة النوم في الشهر التاسع
قلة النوم في الشهر التاسع تُعتبر مرحلة الحمل من المراحل الصّعبة التّى تمر بها المرأة؛ وذلك لأنّها تنتظر رؤيةِ جنينها،...
مشاكل النوم للحامل
النوم فترة الحمل تُعدّ فترة الحمل من أكثر الفترات أهمية، وإثارة، ومتعة لدى معظم النساء، إلا أنّ هناك عدداً من...
فوائد النوم في الليل
النوم النوم حالةٌ من الاسترخاءِ يغيبُ فيها الإنسان عن الوعي، ولا يشعر بما يحدثُ حوله، تُغمَض فيه العينان، وتسترخي أعضاء...
ما هو سبب التعرق أثناء النوم
التعرق أثناء النوم التعرق أثناء النوم (بالإنجليزية: Night sweats)، أو التعرق الليلي، أو التعرّق ليلاً، أو فرط التعرق أثناء النوم،...
ما هو السبب في عدم النوم
تناول بعض انواع الأدوية بالاستناد إلى الدراسات المُجراة من قبل بعض المنظمات العالمية، تبيّن أنّ تناول بعض انواع الأدوية يُسبّب...
أضرار النوم الكثير
التوازن لقد منح الله البشر هذه الأجسام التي تعمل ضمن توازن ومقدار مُحدّد لكل العمليّات الحيويّة التي يقوم بها الجسم،...
