النوم

يمكن أن يكون النوم المفرط نتيجة لأشياء يومية مثل عدم الحصول على قسط كاف من النوم أو الإشارة إلى أن هناك تغييرات أكثر أهمية  داخل الجسم أو بصحة الإنسان مثل كثرة النوم مجهول السبب، “أنا أنام كثيراً هذه الأيام” كم مرة قلت أو سمعت هذه…

بين الحين والآخر يستيقظ المرء في الصباح مع تورم في الجفون السفلى للعين الأمر يتعلق جمالياً ليست لطيفة على الإطلاق، ولكن في كثير من الأحيان لا داعي للقلق. لأنه في معظم الحالات يزول التورم بعد فترة قصيرة من تلقاء نفسه،…

من المهم اختيار لون الطلاء الصحيح ، و لا يوجد إنكار للظل الذي نختاره لتزيين الجدران وهو جزء أساسي في أي مشروع للتصميم الداخلي ، في الواقع غالباً ما يكون العنصر الذي تستند إليه خياراتنا الجمالية.…

علاج آلام الرقبة بسبب النوم الخاطئ يمكن علاج الام الرقبه بسبب النوم الخاطئ عن طريق : وضع الثلج أو الحرارة التدليك البسيط مسكنات الألم تغيير الوسادة تغيير وضعية…

هو مرض ينتقل عن طريق لدغة الحشرات، فيصيب الجهاز العصبي للإنسان والحيوان، مما يؤدي إلى النوم لفترات طويلة لا يستطيع المريض أن يتحكم فيها، وفي الأغلب ينتهي بوفاته، وينتشر هذا المرض في الأقاليم المدارية في أفريقيا، وفي…

من أفضل العادات الصحية التي من الممكن أن يعتاد عليها الطفل الصغير منذ مرحلة الرضاعة وحتى الكبر هي النوم مبكرا، فيتوجب على الطفل أن ينام مبكرا ويستيقظ مبكرا حتى يتمكن من الحصول على كافة الفوائد التي توجد في النوم ،…

جميع  الأطفال تحب ان تنام  على صوت والدتهم أو والدهم يدندن لهم أغانيهم المفضلة او يقرأ لهم بعض القصص، لان قصص الأطفال تكون من ضمن أدب تم فيه افراد المؤلف أعمال كثيرة منها التأليف او الترجمةٍ أو المحاكاة لأعمال أدبية…

على الرغم من أن الأبحاث قد وجدت أن عملية تعلم الطلاب تبدأ في التحسن بعد الساعة 11 صباحًا وتصل إلى ذروتها في فترة ما بعد الظهر والمساء ، فإن معظم الكليات تبدأ فصولها قبل ذلك بكثير.  في بعض المدارس ، تم تحديد الفصول الدراسية في…