تصفح الوسم

النوم

افضل الالوان لغرف النوم نفسيا

علم الألوان هو احد اهم العلوم النفسية المعروفة ، ذلك العلم الذي يعمل على دراسة مختلف انواع الألوان ، و علاقتها بالصحة النفسية ، و لابد من التعرف على بعض التفاصيل البسيطة ، التي تخص هذا الأمر لتطبيقها في غرفة النوم على وجه التحديد…

الموز يساعد على النوم

يعتبر الموز من أكثر الفواكه المحببة والمنتشرة  بشكل كبير حول العالم، ويحتوي الموز على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة للجسم مما يجعل الموز وجبة غذائية خفيفة وسهلة في الأكل، ومن الفوائد…

الوان غرف النوم المريحه

غرفة النوم من اهم الغرف التي لابد من الاهتمام بها في المنزل ، و لابد من الاهتمام بجعلها مريحة لمن يتواجد فيها ، و ذلك لأنها هي المكان الذي ينتهي إليه يومنا ، و هناك العديد من التفاصيل التي تجعل غرفة النوم اكثر راحة و…

الوان غرف النوم فنغ شوي

غرفة النوم من اهم الاماكن التي تهتم بها شركات تصميم الديكور ، و بتصاميمها الرائعة و يعتمد المصممين في اطلاق هذه الغرف على العديد من الافكار المختلفة ، و من بينها طريقة فنغ شوي ، تلك التي تعتمد على تعزيز الطاقة الايجابية…

أسباب التعرق اثناء النوم والجو بارد

إذا كنت غالبًا ما تستيقظ في منتصف الليل ، غارقا في العرق – على الرغم من برودة الجو في غرفة نومك – فإن لديك فرط التعرق الليلي ، ويعرف أيضًا باسم التعرق الليلي . التعرق اثناء النوم قد يرجع السبب في…

الوان غرف النوم المريحه

الألوان من أهم الأشياء التي يعتمد عليها في الديكور الحديث ، تلك التي قامت عليها العديد من الدراسات المختلفة ، حيث تبين أن للألوان دور واضح في الشعور بالراحة و الهدوء و بشكل خاص فى غرف النوم ، تلك الغرفة التي لابد من…

الوان غرف النوم للمتزوجين

تنبثق تنبؤات ألوان الطلاء من مصنعي الطلاء للسنة القادمة 2019، وأعتقد أن اليوم سيكون وقتا رائعا لتلخيص اتجاهات لون الطلاء لعام 2019 والتنبؤات الخاصة به، لكن إذا فات أحدكم ملخص التوقعات لعام 2018، فيجب التحقق من ذلك…

لماذا حبوب ” اومسيت ” تسبب النوم ؟

حبوب أومسيت هي حبوب لعلاج العطس، سيلان الأنف ، الحكة، الحساسية، الحساسية الجلدية، أعراض الحساسية، الأكزيما، دموع العين وغيرها من الحالات المرتبطة، وكما يمكن استخدام حبوب أومسيت أيضا لأغراض غير مدرجة في دليل الدواء،…