تصفح الوسم

المشوي

عام

طريقة الدجاج المشوي للرجيم

دجاج الرجيم يعتبر الدجاج من اللحوم البيضاء التي يجب أن يتناولها الأشخاص الراغبون بتخفيض أوزانهم، لأنّه لا يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الدهون بالمقارنة مع اللحوم الأخرى، كما وأنّه يتميز بسرعة نضجه وإمكانية إعداده بطرقٍ متنوعة تتناسب مع…
عام

طريقة عمل الدجاج المشوي للرجيم

الدجاج المشوي إنّ الدجاج المشوي هو عبارة عن دجاج يتم تحضيره عن طريق الشوي سواء كان باستخدام النار والفحم مباشرةً، أم باستخدام الفرن، أم الشواية الخاصة، حيث يتم شوي الدجاج من خلال التقليب المستمر، ويعتبر طبق الدجاج المشوي من الأطباق…
عام

فوائد السمك المشوي للرجيم

السمك يُعدّ السمك مصدراً للعديد من المواد الغذائية، والأطعمة المُهمة التي لها دورٌ في الأمن الغذائي حول العالم، حيث يحتوي السمك على البروتين عالي الجودة، وكمية قليلة من الدهون التي يعود معظمها إلى الدهون المُتعددة غير المُشبعة بما فيها؛…
عام

ما فوائد البصل المشوي

فوائد البصل المَشوي يَحتوي البصل على فيتامين ج، والمواد الكيميائيّة النباتيّة الصحيّة، التي تُساعد الجسم على الوقايةِ من الالتهاباتِ وارتفاع السكر في الدم، ويمكن المحافظة على القيمة الغذائيّةِ للبصلِ والحصولِ على طعمه اللذيذ عن طريقِ…
صحة

طريقة عمل السمك المشوي

واتس اب يمكنك تحضير السمك في المنزل بطرق سهلة ومتنوعة، تعرف على طريقة عمل السمك المشوي في ما يأتي. محتويات الصفحة مقدمة طريقة عمل السمك المشوي في الفرن طريقة عمل سمك مشوي بالردة طريقة عمل السمك المشوي على الشواية…
صحة

طريقة عمل السمك المشوي

واتس اب يمكنك تحضير السمك في المنزل بطرق سهلة ومتنوعة، تعرف على طريقة عمل السمك المشوي في ما يأتي. محتويات الصفحة مقدمة طريقة عمل السمك المشوي في الفرن طريقة عمل سمك مشوي بالردة طريقة عمل السمك المشوي على الشواية…
صحة

طريقة عمل السمك المشوي

واتس اب يمكنك تحضير السمك في المنزل بطرق سهلة ومتنوعة، تعرف على طريقة عمل السمك المشوي في ما يأتي. محتويات الصفحة مقدمة طريقة عمل السمك المشوي في الفرن طريقة عمل سمك مشوي بالردة طريقة عمل السمك المشوي على الشواية…