فوائد شرب الماء عند الاستيقاظ
الماء
يعدّ الماء من أهم المركبات الكيميائية الموجودة في الطبيعة، إذ إنّه يشكل ما نسبته 75% من تكوين الكرة الأرضية، حيث يأخذ شكل السائل الشفاف عديم الرائحة، كما يتألف جزيء الماء من ذرتي هيدروجين وذرة أكسجين، إذ ترتبط هذه العناصر مع…