الماء

الماء الماء سائلٌ شفافٌ عديم اللون، والطعم، والرائحة، وهو عماد الحياة على الكرة الأرضيّة، حيث يشكّل نسبة 65% من كتلة جسم الإنسان، والحفاظ على هذه النسبة الطبيعية في الجسم تحميه من الإصابة بالجفاف، وتحفزه على القيام بوظائفه الحيوية على…

شرب الماء على الريق شرب الماء على الريق من أفضل العادات الصحيّة التي يمكن اتّباعها؛ إذ يحدّ من الأمراض التي يتعرّض لها جسم الإنسان، وينصح الأطبّاء وخبراء الصحّة بشرب ما لا يقلّ عن أربعة أكوابٍ متقطّعةٍ من الماء في ساعات الصباح الأولى؛…

الماء الساخن للماء الساخن العديد من الفوائد المختلفة عند الاستحمام، أو حتى عند شربه، فهناك الكثير من الأبحاث الطبية عن شرب الماء الساخن، حيث إنّ بعضها بيّن أنه مفيدٌ للتخسيس، وبعضها الآخر كشف بأنه يطهر الجسم، ويخلصه من السموم، لذلك يلجأ…

الماء المالح إنّ الماء المالح هو عبارة عن الماء الذي يحتوي على نسبة مرتفعة من الأملاح المنحلة، خاصة ملح كلوريد الصوديوم (NaCl)، والملح الطبيعي الذي يحتوي على مجموعة من المواد المغذية، والمعادن الضرورية للجسم، إذ يحتوي المحلول الملحي على…

الماء الدافئ والليمون على الريق ينصح الكثير من الأطباء وخبراء التغذية بالحرص على شرب كميات وافرة من الماء بشكل يومي، وذلك لما له من فوائد عظيمة على جسم الإنسان، فهو أحد أهمّ الموادّ المطهّرة من السموم المتراكمة في الأنسجة، كما أنّه يسهل…

الماء يُعرّف الماء بأنّه سائل شفاف لا لون له، ولا طعم، ولا رائحة، ويشكل ما نسبته 70% من جسم الإنسان، وله العديد من الوظائف أهمها نقل الغذاء إلى الجسم، وتسهيل عمليّة امتصاص الطعام وإخراجه، فانخفاضه عن مستواه الطبيعي يؤثر في كافة وظائف…

الماء والليمون والنعناع يعدّ خليط الماء والليمون والنعناع من أهم الخلطات أو العصائر التي ينصح المختصون بتناولها؛ لما لها من فوائد جمّة وعظيمة تعود على جسم الإنسان، كما يعتبرالليمون من الثمارالحمضية ذات اللون الأصفر والطعم الحامض، إلى…

الماء يوجد الماء بنسبة كبيرة من جسم الإنسان والتي تتراوح بين 55-78% والتي تعتمد على حجم الجسم، وعليه فإنّ للماء أهمية كبيرة للحفاظ على صحة الإنسان، لذلك يوصي الخبراء بشرب كمية كافية من الماء بمقدار 3-10 أكواب يومياً، ولشرب الماء على…