القدم:

كرة القدم الخماسية هي إحدى أنواع الرياضات الشبيه جدًا بكرة القدم العادية المعروفة، ولكنها تلعب داخل الصالات الكبيرة، وليس في الملاعب، وقد اُعترف بهذه اللعبة في عام 1989م، و هي تتشابه مع لعبة كرة القدم التقليدية في…

هل تعلم أن الجزء السفلي من قدميك يمكن أن يؤثر على ما يحدث في مناطق أخرى من جسمك ؟ فيوجد على كل قدم أكثر من 7000 من النهايات العصبية تسمى ردود الفعل التي تتوافق مع كل عضو وجهاز داخل جسمك. بالضغط على هذه النقاط العاكسة ، فإنك تقوم…

مسمار القدم هو عبارة عن طبقات صلبة من الجلد تُصيب القدم ، و تتطور نتيجة للاحتكاك و الضغط على القدم ، و تتمثل أعراض المرض في وجود طبقة خشنة أو صلبة أو صفراء من الجلد المتكتل أو الوعر ، و البشرة تصبح أكثر حساسية للمس ، و الشعور…

تستخدم مجموعة لصقات شول لعلاج مسمار القدم، أدوات علاج موجهة لإزالة الحالة، وهذا ينطوي على استخدام قرص طبي يحتوي على حمض الساليسيليك، والذي يتخلل تدريجياً البشرة ويحميها من مسمار القدم، وتوفر اللاصقة الحماية للمناطق المتأثرة، مما…

يؤثر المشي رغم فائدته الصحية العظيمة علي أقدامنا، إذ يؤثر علي أقدامنا غالبا بسبب الأحذية والجوارب التي نرتديها، والتي غالبا ما تكون مصنوعة من خامات رديئة أو لا تتناسب مقاساتها مع القدم، وتتمثل الأضرار الناتجة عن ذلك بإصابة أقدامنا…

يصيب فطر القدم الرياضي الجلد فقط إذا كانت الظروف مناسبة – فهو يتطلب بيئة دافئة ورطبة، وتنتشر الإصابة به مع التقدم في السن أو قد يكون مصاحبا لبعض الأمراض؛ مثل مرض السكري، وعادة ما تصيب هذه الفطريات الرياضيين أكثر من غيرهم، بسبب…

تتميز القدم البشرية ببنيتها التشريحية المعقدة ، حيث تتألف من مجموعة من العظام ، المفاصل ، الأربطة ، العضلات ، الأوتار ، الأوعية الدموية والأعصاب ، الأنسجة الرخوة والجلد ، وينتج ألم القدم عن بعض الأمراض التي تصيب هذه الأجزاء…

القدم الرياضي هو عدوى فطرية معدية تأتي في القدمين والتي يمكن أن تصيب أيضا أظافر اليدين والقدمين ، وتبدأ هذه البكتيريا المسببة لهذه الفطريات في النمو تحت الظروف الرطبة ، فإذا كان لديك عادة ارتداء أحذية ضيقة عليك أن تكون حذرا بشأن…