تصفح الوسم

الصحيح

عام

مما يتكون العدو الصحيح

يتكون العدو الصحيح من تحضير العضلات (الإحماء)، ومرحلة الطيران . تحتاج لرفع سرعة الجري أن تتبع بعض التعليمات وتمر ببعض الخطوات لتفادي الإصابة، هناك بعض التقنيات المدروسة التي عليك اتباعها،…
عام

الترتيب الصحيح لدورة حياة شجرة التفاح

الترتيب الصحيح لدورة حياة شجرة التفاح مرحلة زراعة البذور. سنة إلى سنتين بعد الزراعة.  ثلاث سنوات فما فوق من عملية الزراعة.   مرحلة إنتاج الفاكهة.  الحصاد.  يوجد العديد من المراحل التي تمر بها لدورة حياة شجرة التفاح، والترتيب الصحيح لها…
عام

يعتمد المقدار الصحيح للغذاء على عدة عوامل

يعتمد المقدار الصحيح للغذاء على عدة عوامل هي الجنس. العمر. معدل شهية الشخص. مؤشر كتلة الجسم. يعتبر تحديد حصة طعام الشخص هي عامل مهم في حفاظه على وزنه المثالي أو الطببعي، ومن المهم أن يقوم الشخص بمراقبة مقدار ما يأكل بشكل دوري، حتى لا…
عام

التصرف الصحيح عند انفجار الاطار اثناء القيادة

التصرف الصحيح عند انفجار الاطار اثناء القيادة التعرف على موضع الإطار عن طريق صوت الفرقعة أو الانفجار. تجنب الضغط على الفرامل. إن مجرد التفكير في انفجار إطار السيارة وأنت داخلها أمر مفزع، لهذا يجب عليك التعرف على التصرف الصحيح عند انفجار…
عام

خطوات التقييم العقاري الصحيح

خطوات التقييم العقاري الصحيح خطوات التقييم العقاري الصحيح يمكن تحديدها بالترتيب بناء على : تحديد العقار المراد تقييمه مثل العقار الملك او الحيازة الايجارية طويلة الاجل تعيين الغرض الرئيسي من عمل التقييم سواء كان بهدف البيع او الايجار او…
عام

ما هو الرجيم الصحيح

تناول المأكولات الطازجة وتجنب المعالجة يُعتقد بأن الأغذية المعالجة تشكل نسبة 70% من معدل النظام الغذائي الأمريكي، وتكون الأطعمة الطازجة غنية بالمغذيات، مثل: الفواكه الطازجة فهي تعد مصدراً جيداً للفيتامينات، والمعادن، أما الأغذية…