ما الأغذية التي تساهم في الحفاظ على الشعر
من الأغذية التي تساهم في الحفاظ على الشعر
يساعد الطعام الجيد في الحصول على صحة جيدة وشعر صحي ومتوهج ، فهو يساعد في تقوية بصيلات الشعر ، وهذا يعني أن كثافة الشعر ولمعانه تزداد ، والنظام الغذائي المتوازن هو أهم…