الرياضة

الصحة ينصح المختصون الأفراد بغضّ النظر عن أعمارهم أو أجناسهم أو قدرتهم البدنية، بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم في حال كانوا يتطلّعون للتمتع بحياة صحية، تُشعرهم بالتحسن والنشاط، وتزيدهم طاقة لممارسة الأنشطة اليومية؛ حيث إنّه من…

الرياضة الرياضة هي مجهود جسديّ عاديّ، ومهارة تُمارَس وفق قواعد معيّنة؛ بهدف الترفيه، والتمتُّع، والمنافسة، وتطوير المهارات، وقد مُورِست الرياضة منذ العصور القديمة؛ تحديداً عصر المصريّين القُدامى، مثل: المصارعة، والصيد، والرقص،…

الرياضة إنّ الانشغالَ الدائم تحت ضغط العمل والدراسة من شأنه تعريضُ الإنسان للعديدِ من الاضطرابات الجسديّة والنفسية على السواء، الأمر الذي أظهر الحاجة لفترةٍ من الراحة والاسترخاء والتأمّل، وفترات أخرى لممارسةِ الهوايات المختلفة والانطلاق…

الرياضة وضغط الدم المرتفع تساهم التمارين الرياضية في علاج الكثير من المشاكل ومنها ارتفاع ضغط الدم، بحيث يرتفع معدل ضغط الدم عن المعدل الطبيعي ويصبح أعلى من 120/80، ويكون نتيجة عدة أسباب منها: التدخين، والتعرض المفرط للضغوطات النفسية،…

أثنى كريستوف غالتييه، المدير الفني لفريق باريس سان جيرمان الفرنسي لكرة القدم، على أداء وتركيز النجم كيليان مبابي خلال المباراة أمام بنفيكا البرتغالي في دوري أبطال أوروبا، رغم التقارير "المفاجئة" حول رغبة اللاعب مجددا في الرحيل عن سان…

افتتحت اللجنة العليا للمشاريع والإرث مركزاً جديداً لخدمات بطاقة "هيّا"، في مركز الدوحة للمعارض والمؤتمرات، لتقديم المساعدة إلى جمهور بطولة كأس العالم قطر 2022، التي تنطلق منافساتها في 20 نوفمبر/ تشرين الثاني المقبل، بمباراة الافتتاح بين قطر…

يبدو أن عائلة مستر إكس لن تنتهي، حيث أحدث النرويجي الشاب ألبرت براون هالاند ابن عم المهاجم إيرلينج هالاند نجم مانشستر سيتي ضجة كبيرة في الأيام الأخيرة حين انتشرت أرقامه الكبيرة برفقة الفئات السنية الصغرى لفريق برينه النرويجي، وهو الفريق…

فاز تشلسي الإنجليزي للمرة الثانية على مضيفه ميلان الإيطالي بهدفين نظيفين، الثلاثاء، ليتصدر المجموعة الخامسة بدوري أبطال أوروبا، بعد مباراة خاض أصحاب الأرض أغلب أوقاتها بعشرة لاعبين. وفي محاولة للبناء على الفوز 3-صفر على الفريق ذاته…