الحصول

تهيئة الجسم للياقة البدنيّة إنّ الاستعداد للحصول على اللياقة البدنية بالبدء بما يأتي: التريُّث: يجب تهيئة الجسم والنفس بالنية لممارسة التمارين بتغيير بعض التفاصيل اليوميّة البسيطة، فعلى سبيل المثال: المشي أو ركوب الدراجة بدلاً من…

خسارة الوزن الصّحي يرغب الجميع في خسارة الوزن بسرعة كبيرة، إلا أن الأدلّة تشير إلى أن الأشخاص الذين يخسرون الوزن بشكل تدريجي، بكمية تتراوح بين نصف كيلوغرام إلى كيلوغرام واحد أسبوعيّاً يعدون أكثر قدرةً على المحافظة على هذا الوزن المفقود،…

القراءة والكتابة تعتبر القراءة أحد أقدم طرق الحصول على المعلومات بحيث كان يعتمد عليها وبشكل كبير في الحصول على المعلومات حتّى الآن، لكنها ليست المصدر الوحيد للحصول على المعلومات، ولكي تكون القراءة مفيدة يجب أن يختار الشخص المواضيع التي…

المعلومات يسعى الإنسان للحصول على المعلومات من مختلف مصادرها، وتعرف المعلومات بأنّها عبارة عن بيانات خضعت للمعالجة حتى صار لها معنى وقيمة في سياق ما، وترتبط بها عدة معانٍ كالمعرفة والتواصل والمعاني والتعليمات، وتعتبر المعلومات وسيلة…

المعلومات هي كافة المحتويات التي تتوافر حول شيء معين، ويتم تخزينها، وحفظها باستخدام العديد من الوسائل الخاصة بذلك، حتى يتم المحافظة عليها، والعمل على نقلها من مصدرها، إلى الجهة المخصصة لها، في حال الحاجة لذلك. مصطلح معلومات مشتقٌ من…

القروض إنّ القروض هي أحد مصادر تمويل المشاريع، إذ يضطر البعض لاقتراض مبلغ من المال من عدد من الجهات المختلفة، كالبنوك على سبيل المثال، مع الآخد بالاعتبار بوضع خطّة للسداد، تشتمل على تحديد القدرة على السداد، والإطار الزمني للانتهاء من…

تعريف جائزة نوبل جائزة نوبل جائزةٌ سنويّة تُمنحُ للمبدعين في المجالات المُختلفة حول العالم، وقد أُطلق عليها هذا الاسم نسبةً إلى مخترع الديناميت المُلقّب بـ (مخترع الموت) السويديّ ألفرد نوبل، حيث صادق على هذه الجائزة في وصيّته…

المعرفة باستخدام الحواس تعد طريقة اكتساب المعرفة باستخدام الحواس الطريقة الأساسيّة لكسب الفهم والإدراك، فيمتلك الإنسان خمس حواس أعظمها حاسة البصر، فيستطيع الإنسان إدراك الأمور بعينيه، ومنها: فهم الألوان وتمييزها، ورؤية الشمس وإدراك…