الجسم

الحجامة (Cupping therapy) هي عبارة عن عملية جراحية بسيطة تُساعد على الشفاء من الالتهابات والالام التي تصيب الإنسان في أجزاء عميقة من الجسم ، وكانت الحجامة تُستخدم قديمًا كأحد أنواع العلاج الأساسية ، ولكنها أصبحت اليوم أحد أنواع…

قد تكون قادرا على خسارة الكثير من الوزن في البداية، دون بذل الكثير من الجهد، ومع ذلك فقد يتباطأ فقدان الوزن أو يتوقف تماما بعد فترة، وقد وجد علماء الأحياء أن هناك علاقة بين هرمون معين في الدماغ وحرق الدهون، وأطلقوا عليه…

يسعى الكثيرين سواء من الرجال أو النساء للحفاظ على جسم مثالي أو الوصول إلىِ كتلة الجسم المناسبة لأعمارهم وأطوالهم، سواء بالألعاب الرياضية أو بالأنظمة الغذائية التي تساعد على تقليل نسب الدهون في الجسم حتى يتمكنوا من الحصول على جسد…

هل المشي يشد الجسم نعم . المشي شيء يمكن أن يفعله أي شخص تقريبًا في أي وقت ، وذلك مع القليل من النفقات أو الاستعدادات ، ووفقًا لجمعية طب الأطفال الأمريكية ، فإن المشي هو أكثر أشكال التمرينات…

يمكن أن يؤثر القلق على الصحة البدنية والعقلية ، وهناك آثار قصيرة وطويلة الأجل للقلق على كل من العقل والجسم ، وبينما يعرف الكثير من الناس عن آثار القلق على الصحة العقلية ، فإن عددًا أقل من الناس يدركون الآثار الجانبية الجسدية ،…

المرارة عبارة عن عضو صغير يشبه الحقيبة على الجانب الأيمن من بطنك، مهمتها هي تخزين وإطلاق الصفراء وهي مادة يصنعها الكبد لمساعدتك على هضم الدهون، تنشأ الأشكال الأكثر شيوعا لمرض المرارة من وجود الكثير من الكوليسترول أو البيليروبين وهو…

يحتوي الجسم على عدد كبير جدًا من العناصر المعدنية الهامة والرئيسية في تعزيز صحة الجسم ويؤدي نقصها إلى العديد من الاضطرابات الصحية الخطيرة ، ومنها عنصر المغنيسيوم ذات الدور الفعال في العديد من الوظائف الحيوية بالجسم والذي يمكن أن…

الشامات هي عبارة نمو شائع على سطح الجلد ، ومعظم الناس لديهم ما بين 10 و 40 شامة في مكان ما على بشرتهم ، ومعظم الشامات غير ضارة وليس هناك ما يدعو للقلق ولأنها غير ضارة ليست هناك حاجة لإزالتها ، وما لم يزعجك وجود الشامات فلا داعي…