التمر

كيك التمر والكراميل مدّة التحضير 30 دقيقة مدّة الطهي 45 دقيقة تكفي لـ 8 أشخاص المكوّنات مئتان وخمسون غراماً من التمر منزوع البذور. ملعقة صغيرة بيكنج صودا. كوب ونصف من الماء المغلي. مئة وخمسة وعشرون غراماً من الزبدة الطرية.…

كيكة دبس التمر بالكاسترد مدة تجهيز المكوّنات 60 دقيقة مدة الطهي 20 دقيقة تكفي ل 6 أشخاص المكوّنات مكوّنات العجين: مئتان وخمسون غرامًا من الدقيق، بالإضافة إلى كمية قليلة لاستخدامها في الرش. خمسة وسبعون غرامًا من الزبدة…

كيك التمر والجوز بالبهارات مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطبخ 45 دقيقة عدد الحصص 10 أشخاص طريقة الطبخ خبز وتسخين المكونات خمسمئة غرام من عجوة التمر الخالي من النوى، والمفروم بشكل خشن. كوب وربع من الجوز المكسر بشكل خشن. كوب وربع…

كيكة التمر مدة التحضير عشر دقائق مدة الطهي أربعون دقيقة تكفي لِ اثني عشر شخصاً المكونات مئتا غرامٍ من التمر المقطع. كوب من كلٍ من: الماء المغلي. السكر ناعم الحبيبات. نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من: بيكربونات الصودا. الزعفران. الملح.…

كيكة التمر بالجوز مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 45 دقيقة تكفي لـِ 10 أشخاص درجة الصعوبة متوسط المكونات خمسمئة غرام من التمر منزوع النوى والمفروم فرماً خشناً. كوب وربع من الماء المغلي. ملعقة صغيرة من كربونات الصودا. كوبان…

كيك التمر مع صلصة توفي ساخنة مدّة التحضير اثنتا عشرة دقيقة. مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة. تكفي لـِ ستة أشخاص. المكوّنات مكونات صلصة التوفي: كوب من الكريمة وآخر من السكر. نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ثلث كوب من الماء.مكونات…

كيكة التمر بدون سكر مدّة التَّحضير ثلاثون دقيقة مدَّة الطَّهي خمس وأربعون دقيقة تكفي لـِ ثمانية أشخاص المكوّنات أربعمئة غرامٍ من التمر بدون نواة. مئة وخمسون غراماً من الزبدة. كوب صغير من الماء. ثلاثمئة ملليلترٍ من الحليب المُركز.…

القيمة الغذائيّة للتمر القيمة الغذائيّة 100 غرام من التمر الطاقة    325 سعرة حراريّة البروتين  2.50  غرام الدهون  0. 0  غرام الكربوهيدرات   75.00  غرام الألياف   7.5 غرام السكريات  62.50  غرام الكالسيوم  50  ملليغرام…