التفاح

على الرغم من كون القدمين مسئولين عن صحة الجسم ، إلا أن الكثير من الناس يتغافل عن الإهتمام بهم ، فاللقدمين دور بارز في قدرة الفرد على القيام بمهامه اليومية ، لذا كان من الضروري الإعتناء بهما وذلك ليس من أجل أسباب جمالية فقط ، وإنما…

التفاح من أهم الفواكه التي تحتوي على نسب جيدة جدا من المغذيات ، و هذه المغذيات تشمل الألياف التي تساعد على الهضم ، و كذلك العديد من الفيتامينات و العناصر الغذائية. التفاح قد يوفر لك التفاح…

خل التفاح من بين أنواع الخل التي من الممكن استخدامها في الوجبات وعلى السلطة ولها الكثير من الاستخدامات الطبية أيضا، فخل التفاح له الكثير من الفوائد الصحية الهامة. المنافع من تناول خل التفاح مع الماء قبل الفطور يعد…

الجرب يطلق عليه أيضا اسم حكة السبع سنوات ، وهو  من الأمراض الجلدية الطفيلية المعدية ويصيب الإنسان عن طريق بكتيريا تسمى بكتيريا القارمة الجربية مرضٌ معدٍ طفيلي، يُعرف أيضاً باسم “حكة السبع سنوات”، والمسبب الرئيسي له…

يعاني أصحاب البشرة الدهنية من الكثير من المشاكل والتي تؤدي إلى زيادة إفراز الدهون ومن ثم تكون الحبوب والبثور على الوجه الأمر الذي يؤثر بشكل كبير على الوجه ومناطق كثيرة من البشرة، ولكن من أهم العلاجات الطبيعية لتلك المشكلة خل…

خل التفاح يتم صنعه من التفاح المسحوق وهو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والإنزيمات المختلفة والبكتيريا الجيدة ، حيث يتم تحويل محتوى السكر في التفاح إلى الكحول والذي يتم تشكيله لحمض الأسيتيك في عدة عمليات . يعد حمض…

يؤدي تناول تفاحة في الصباح إلى تسريع عملية الأيض ، و لكن لا تتوقع أن يساعدك ذلك على إنقاص الوزن – فتفاحة واحدة فقط لها تأثير ضئيل . إذا كنت تريد زيادة معدل الأيض ، حافظ على تناول التفاح إلى جانب الأطعمة الأخرى الغنية بالبروتين إلى…

الكوليسترول له العديد من الاستخدامات في الجسم البشري و لكن السئ منه قد يتراكم على جدران الشرايين ، و يمكن ان يقلل من قطر الشرايين و يحد من تدفق الدم ، و يمكن أيضا ان يسبب انسداد الشريان الواصل إلى المخ ، و تسبب سكتة…