الإستيقاظ

عندما تسيقظ من النوم تلاحظ تغيرات في جسمك، وتتسائل هل هي طبيعية أم لا؟ تابع المقال لتتعرف على كافة تغيرات الجسم فور الاستيقاظ الطبيعية. خلال النوم، تحدث العديد من الأمور في الجسم، فالجسد ينام لكن أعضاءه تقوم بوظائفها خلال هذه…