….إلى

تعاني بعض النساء من تشنجات بعد الدورة الشهرية، ويرجع هذا لعدة أسباب أغلبها مشكلات صحية متعلقة بالهرمونات بالإضافة إلى بعض الأسباب الطبيعية التي لا تستدعي القلق.قبل الدورة الشهرية تصاب أغلب النساء بمجموعة من الأعراض، مثل:…

قد يكون هناك رابط بين نقص فيتامين د خلال الحمل والإصابة بمشاكل خطيرة، فما هي أهمية تناول فيتامين د خلال الحمل؟عادة ما يتم صناعة فيتامين د في طبقات الجلد عند تعرضها لأشعة الشمس التي تعتبر المصدر الطبيعي الرئيس له، إلا أنه…

هل تُعاني من الدوخة المتكررة؟ هل تريد معرفة أسباب تكرارها؟ إذًا تابع المقال، فهو يحتوي على أسباب الدوخة المتكررة، وطرق علاجها والوقاية منها.فلنتعرف في ما يأتي على أبرز التفاصيل والمعلومات عن الدوخة المتكررة: ما هي الدوخة…

وزنك هو فعل متوازن، وتؤدي السعرات الحرارية دورًا كبيرًا. اكتشف كيف تحدد السعرات الحرارية وزن وأفضل الطرق التي يمكنك بها تقليل السعرات الحرارية من نظامك الغذائي.محتويات الصفحةمقدمةالسعرات الحراريةتحديد الوزنتقليل…

تتسبب زيادة الوزن في الإصابة ببعض الأمراض، كما أن هناك بعض الأمراض التي تؤدي إلى زيادة الوزن، إليك أهمها الآن.تُعد السمنة من الأمراض التي تؤثر على صحة الجسم، ويمكن أن يكون سبب السمنة مرضيًا حيث أن هناك العديد من المشكلات…

يعد العلاج الطبيعي من العلاجات الهامة التي تستعمل في علاج الأمراض وأعراضها. تعرف على كافة الأمراض التي تحتاج إلى علاج طبيعي من هنا.يوجد العديد من الأمراض المزمنة أو غير المزمنة التي تحتاج إلى علاج طبيعي، فما هي الأمراض التي…

سنتعرف في المقال الآتي على إجابة سؤال إلى ماذا يشير نقص الصفائح الدموية؟ بالإضافة إلى بعض المعلومات الأخرى.نقص الصفائح الدموية (Thrombocytopenia) هي حالة ينخفض فيها عدد الصفائح الدموية عن العدد الطبيعي، أي أقل من 150,000…

ماذا تعرف عن أعراض تعب عضلات العين؟ ما هي أهم الأسباب التي تؤدي لها؟ كيف يتم الوقاية منها؟ سنتحدث في هذه المقالة عن أهم المعلومات.تتعرض عضلات العين للتعب والإجهاد نتيجة السهر، والجلوس أمام شاشة التلفون، والحاسوب لفترات طويلة…