أهم

الإسعافات الأولية يُواجه المسافر أثناء سفره أحياناً بعض الأعراض المرضية البسيطة، مثل الصداع، أو اضطرابات المعدة، أو ارتفاع درجة الحرارة، ويحدث ذلك نتيجة تغيّر المناخ، ولذلك فمن الضروري على المسافر حمل بعض الأدوية التي تعالج مثل هذه…

أهم ملابس الأطفال حديثي الولادة يُنصح الوالدان عند التحضير لاستقبال مولودهما الجديد بشراء الملابس التي تُناسب حجم الطفل حديث الولادة فقط لكونه ينمو ويتغيّر حجمه بسرعة، ومن أهم ملابس الأطفال حديثي الولادة الواجب توفيرها ما يأتي: أربع…

مرض الثلاسيميا الثلاسيميا هو عبارة عن مرضٍ وراثي ينتقل من الآباء إلى الأبناء، وتزداد فرصة الإصابة به كلما زادت صلة القرابة بين الوالدين؛ لأنّ الإصابة تحدث عندما يحمل الزوجين جين المرض، فعندما يتزوج شخص سليم من شخص مصاب فإنّ نسبة الإصابة…

سرير الطفل يجب شراء سرير للطفل قبلَ ولادته، ويُمكن اختيار سرير صغير للأشهر الأولى من عُمره فقط، أو يُمكن شراء سرير كبير حسب رغبة الأهل مع ضرورة أن يكونَ مستوفياً لشروط السلامة، ويجب الأخذ بعين الاعتبار بأنَّ مُعظم الأسرّة لا تأتي معها…

الفيتامينات تُنصح المرأة بتناول كمياتٍ كافية من الفيتامينات والمكملات الغذائية المختلفة في مرحلة التخطيط للحمل، أي قبل حدوث عملية الإخصاب، فمعظم الأطباء وخبراء الصحة حول العالم يؤكدون أنّ تناول جرعات المعادن الأساسية والفيتامينات بشكلٍ…

النظام الغذائيّ للحامل يجب على الحامل اتّباع نظامٍ غذائيٍّ متنوّعٍ ومتوازن، فهذا يقلّل من حدوث الأعراض المصاحبة للحمل مثل الغثيان والإمساك، ويؤمّن جميع المواد الغذائيّة التي تحتاجها المرأة أثناء فترة الحمل، ويشمل هذا النّظام الخبز،…

مشروبات مفيدة للحامل توجد بعض المشروبات المفيدة للحامل، ونذكر منها ما يلي: الحليب: يعتبر الحليب من المشروبات التي تُنصح الأمهات الحوامل بتناولها؛ وذلك لأنّ الحليب غنيّاً بالكالسيوم والبروتين، حيث يحتوي الحليب خالي الدسم على الكثير من…

الحمل يتحقق الحمل بتخصيب الحيوان المنوي الذكري البويضة الأنثوية، وانتقال البويضة المخصبة إلى أسفل قناة فالوب باتجاه الرحم، إذ يبدأ الانقسام ليزداد عدد الخلايا مكونةً كرة أثناء نموها، ويُطلق على كرة الخلايا مصطلح الكيسة الأريمية والذي…