تصفح الوسم

أطعمة

عام

أطعمة تحافظ على صحة القلب

صحة القلب هناك عدة أطعمة تحافظ على صحة القلب حيث يلعب النظام الغذائي دورا كبيرا في الحفاظ على القلب وحمايته من الأمراض والمحافظة على نسبة الكولسترول في الدم،  ومن خلال هذا المقال سوف نعرض لكم مجموعة من الأطعمة…
عام

أطعمة تجدد خلايا المخ

كيفية تنشيط خلايا المخ يهتم الكثير بإضافة الحمص إلى الحساء والكرفس إلى السلطة نظراً لأهميتهم فى تجديد خلايا المخ الى جانب انهم يُزيدوا من حدة التفكير ويمنعوا فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر، فهذه هى الفرضية الكامنة…
عام

قائمة بـ أهم أطعمة تقوي الذاكرة للطلاب

أطعمة تقوي الذاكرة للطلاب يعد العقل هو مركز التحكم بجسم الانسان وهو المسئول عن جميع العمليات التي تحدث داخل جسم الإنسان ، لذلك تلعب الأطعمة التي تتناولها دوراً فعالاً في الحفاظ على عقلك وتحسين جميع العمليات التي…
عام

قائمة من 10 أطعمة تقلل سيولة الدم

ماذا تعني سيولة الدم سيولة الدم وتسمى باللغة الإنجليزية باسم Haemophilia هو مرض جيني يكون فيها الجسم عاجزاً أن يصنع جلطات دموية مما يؤدي إلى نزيف أطول من الطبيعي، ويتم ذلك نتيجة نقص أو نتيجة غياب عوامل التجلط في الدم، وله…
عام

10 أطعمة مفيدة للكبد

أطعمة تنشط الكبد يبحث الأشخاص عن افضل وأسوأ الاطعمة للكبد ، للحد من المشكلات الكبد ية التي تواجه العديد…
عام

10 أطعمة تخفض كوليسترول الدم

أطعمة تخفض كوليسترول الدم ارتفاع الكوليسترول في الجسم من الإشارات على تدهور الصحة، فهناك علاقة قوية بين أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول، كل منهم يكون سبب في مرض الآخر، لذا ينصح الأطباء دائماً بعدم…