آثار

دراسة جديدة تظهر أن النشاط البدني قد يكون على قدم المساواة وربما أكثر أهمية من تأثير الوزن الزائد على الصحة، حيث تستطيع التمارين الرياضية أن تبطل الآثار الجانبية السمنة المفرطة . دراسة تبين أن التمارين…

يعتبر تقشير البشرة من أهم الوسائل التي يجب الاستمرار عليها من أجل الحصول على بشرة تتمتع بالحيوية والنضارة والإشراق، للاستمرار في تقشير البشرة بطريقة منتظمة مرة واحدة في الأسبوع يعمل على تفتيح لون البشرة بصورة طبيعية، ويساعد على…

الأرز هو غذاء أساسي لا غنى عنه بلا شك ، يستهلكه الكثيرون في جميع أنحاء العالم . مثل غيره من الأطعمة له فوائد و آثار الجانبية عند استهلاك الأرز أثناء الحمل . فوائد تناول الأرز أثناء الحمل :…

على الرغم من العديد من الدراسات التي حققت في خصائص وأثار الشاي الأخضر ، ولكن ليس الكثير منها تركز علي علاقتها مع الغدة الدرقية من حيث إن كان الشاي الأخضر جيد أو سيئ لوظيفة الغدة وما يتبعها من آثار جانبية. دراسات عن…

يعتبر الكافيين قوة سحرية يمكنها تعزيز إنتعاش الذهن بعد الإستيقاظ من النوم صباحا ، والكافيين يوقف الشعور بالنعاس ويزيد الإنتباه ، ووفقا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية فحوالي 90% من الناس حول العالم يستهلكون الكافين في صورة واحدة أو…

هناك العديد من العناصر التي يعتمد عليها جسم الإنسان في العمليات التي تحدث بداخله ، و هذه العناصر من بينها عنصر الزنك اللازم لجسم الإنسان و الذي عند تراكمه قد يسبب بعض المشاكل في الجسم . الزنك…

تعتبر الأمومة أعظم متعة في العالم ، ولكن تحرم بعض النساء منها ، نتيحة أسباب مختلفة ، وصمم جسم المرأة ليمر بعملية كاملة من الحمل والولادة ، ولكن في بعض الأحيان يكون هناك بعض مضاعفات في الحمل والتي تضع حياتها في خطر ، وهذا عندما تخضع…

تعد مدينة فيد أحد المدن التاريخية الهامة بالمملكة والتي تحتوي على العديد من الأثار والنقوش والكتابات على واجهات الجبال بعضها ثمودية، والبعض الآخر آثار إسلامية يصل عمرها إلى 1300 عام، تقع مدينة فيد إلى الجنوب الشرقي من منطقة…