العلاقة بين القهوة والشعور بالتعب
يعتبر الكافيين محفزا يساعد على تعزيز مستوى الطاقة ويجعلك تشعر بالنشاط ، والقهوة هي أكثر المصادر الغذائية للكافيين في الولايات المتحدة الأمريكية ، فحوالي 62% من الأمريكين يشربون القهوة يوميا ، وفقا لما ذكرته جمعية القهوة الوطنية .…
فوائد زيت اللوز للهالات السوداء
زيت اللوز واحد من بين الزيوت الهامة و الفعالة جدا في العناية بالوجه كما يدخل في الكثير من مستحضرات التجميل و الجدير بالذكر فانه يوجد نوعان من اللوز و هما اللوز الحلو و المر إلا أن اللوز الحلو يعد هو الفعال جدا في العناية بالبشرة…
الجرعة المناسبة من فيتامين سي لعلاج الامساك
من المعروف جدا عن فيتامين (سي) أنه يعزز الجهاز المناعي . ربما تفكر في فيتامين (سي) في كل مرة تحصل فيها على البرد . فيتامين (سي) هو أيضا أحد مضادات الأكسدة القوية ، التي تساعد جسمك على إصلاح الآثار الضارة الناجمة عن الجذور الحرة .…
الفوائد الصحية لممارسة الحرف اليدوية
إن امتلاك هواية يُعتبر طريقة رائعة لتمضية الوقت والتعبير عن إبداعك، بالإضافة إلى أن تنمية هذه الهواية يجعل الحياة جميلة وفريدة من نوعها.
و الدراسات الحديثة تشير إلى أن الفنون والحرف اليدوية ،يمكن أن تكون ذات فوائد صحية…
قهوة شيكوريا : بديل صحي للقهوة العادية
نالت قهوة شيكوريا شهرة كبيرة على نطاق واسع ، على الرغم أنها موجودة منذ حوالي قرنين ، وهذا المشروب الساخن يختلف مذاقه عن القهوة ، ولكنه يصنع من
جذر الهندباء المحمص
، بدلا من حبوب البن .
إن استخدام قهوة…
أفضل قصائد الشاعر الجاهلي تأبط شرا
تأبط شرا هو أحد أهم الشعراء العرب ، و هو من أشهر الشعراء الصعاليك في
العصر الجاهلي
، و قد ترك إرثا هاما في الأدب العربي .
تأبط شرا
ثابت بن فؤاد بن حامد بن جابر بن سفيان بن عدي بن كعب بن حرب…
عملة تركمنستان و تطوراتها الاقتصادية
تركمنستان إحدى الجمهوريات الواقعة في منطقة أسيا الصغرى ، و هذه الدولة تطل على بحر قزوين ، و هي على حدود عدد من الدول ، و قد كانت تتبع
الاتحاد السوفيتي
.
اقتصاد تركمنستان
يعتمد الاقتصادر…
تقنيات غريبة يعجز العلم عن فهمها
يظن الناس أن جميع الاختراعات و الإكتشافات لم تكن موجودة في الماضي، و لكن الحقيقة أن هناك تقنيات عديدة لا يستطيع الإنسان معرفة كيفية عملها حتى الآن، أبرزها بوصلات الفايكنج التي قاموا بعملها لتحديد الإتجاه، و التي تعمل مثل البوصلات…