معبد بيتيتنجيت في بالي
معبد بيتيتنجيت ، ويشار إليه باسم “بورا بيتيتنجيت” من قبل السكان المحليين، هو معبد كبير ومعلم مركزي، تم بناؤه منذ قرون في بالي، وهو واحد من المعالم الثقافية القليلة جدا في منطقة منتجع الشاطئ الراقي في جزيرة
سيمينياك
.…
السيرة الذاتية للكاتب والروائي عبد العزيز مشري
عبد العزيز مشري هو كاتب ورائي وقاص من
منطقة الباحة
، كان يعمل محررا ثقافيا في ملحق المربد التابع لجريدة اليوم، وله العديد من الروايات والأعمال، وشارك في العديد من المنتديات والمهرجانات الأدبية سواء في المملكة وخارجها…
تقرير عن علاقة دوالي الأوردة بزيادة خطر الإصابة بالجلطات
دوالي الأوردة المتشابكة التي يمكن أن تظهر على ساقيك مع التقدم في العمر ، تكون قبيحة المظهر ، وتشير البحوث الجديدة أنها تزيد خطر الإصابة ب
الجلطات الدموية
الخطيرة .
تأثير جلطات الدم
قال…
أفضل الأطعمة الغنية بالسلينيوم والكمية الموجودة بها
يعد السلينيوم معدن يعمل مع
فيتامين هـ
ليساعد على منع ضرر الأكسدة في الجسم ، كما يلعب السلينيوم دورا رئيسيا في مساعدة اليودين على تنظيم عملية الميتابوليزم ، وهو أحد المعادن الأساسية الأخرى ، يساعد السلينيوم على توزيع…
القيمة الغذائية لزيت جوز الهند بعد تسخينه
يعد زيت جوز الهند من الزيوت التي تقدم العديد من المنافع الصحية منذ القدم ، ويستخدم لأغراض الطهي والاستعمال الخارجي على حد سواء ، حيث يستخدم كعلاج منزلي للعديد من الأمراض والمشاكل الصحية .
يستخدم
زيت جوز الهند…
تاثير القهوة على الضغط المنخفض
القهوة:
هي واحدة من المشروبات الأكثر شعبية في العالم، وبجانب مذاقها المميز إلا أنها تعتبر من المشروبات الصحية التي ترتبط بالعديد من الفوائد الصحية لعملية الأيض، ولكن هناك الكثير من الحيرة حول تأثير القهوة على ضغط الدم،…
دراسة حديثة تؤكد أن تناول الشاي يؤدي لحدوث تغيرات جينية عند النساء
تثبت دراسة حديثة تم إجراءها في أواخر مايو الماضي في جامعة أوبسالا وهي أحد أهم الجامعات في السويد، أن تناول الشاي يمكن أن يؤدي لحدوث تغييرات جينية عند النساء، والتغييرات الجينية هي التعديلات الكيميائية التي تتحكم في تشغيل وإطفاء…
نصائح هامة يمكن من خلالها تحسين الوضع المالي لأي شخص
يمكن أن يؤدي نقص التعليم المالي إلى تحمل قدر كبير من الديون، أو المعاناة من عدم الاستقرار المالي، حيث أن صنع القرار المالي وإدارته هو شيء يمكن تعلمه ودراسته، ولكن الكثير من الناس يفتقرون إلى مرشد مناسب، فيتعين عليهم أن يقوموا…