أطعمة ترفع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم من المشاكل الصحية التي يصاب بها الكثيرون، ويقصد بارتفاع الضغط أي زيادة تدفق الدم بداخل جدران الأوعية الدموية الناقلة للدم، وفي الأغلب فإن ضغط الدم المرتفع يشير للعديد من المشاكل الصحية بعضها وراثي وبعضها…
أعشاب لتخفيض الضغط
ارتفاع ضغط الدم
يعاني عددٌ كبيرٌ من الناسِ من ارتفاعِ ضغط الدم خاصةً في الوطن العربيّ، ويمكن تعريف ارتفاع ضغط الدم بأنه زيادة تدفق وقوة دفع الدم داخل الشرايين خلال دوران الدم فيها، ويعتبر المعدلُ الطبيعيّ لضغط الإنسان هو 120/80.
يرتفع…
الأطعمة التي تخفض ضغط الدم
ضغط الدم المرتفع
تعاني شريحة كبيرة من الناس من مشكلة ارتفاع ضغط الدم، التي تعتبر من أولى الأسباب المؤدية للسكتات الدماغية والأزمات القلبية، التي يترتب عليها في كثير من الأحيان حدوث الوفاة، لذا لا بد من المحافظة على اتّزان ضغط الدم، ويمكن…
جهاز قياس ضغط الدم الزئبقي
جهاز قياس ضغط الدم الزئبقي
الضغط هو إحدى العلامات الحيويّة المهمة في جسم الإنسان، ويعرّف بأنّه قوّة ضغط الدم الواقعة على جدار الأوعية الدمويّة، ومن المهمّ مراقبة قيمة ضغط الدم بشكل منتظم، خصوصاً عند الأشخاص المصابين بأمراض القلب، ويمكن…
فوائد الدوم لمرضى الضغط
الدوم
يعتبر الدوم نباتاً مصريّاً فرعونيّاً معمّراً، وهو نوع من أنواع النخيل، ينمو في مناطق الصعيد وفي المناطق الجبلية والمنحدرات الصخريّة، وهو ذو ثمار شديدة الصلابة، حجمه بحجم التفاحة، والجزء الذي يؤكل منه هو الجزء الخارجي الإسفنجي، وفي…
الضغط الانقباضي
ضغط الدّم
يصل الدّم إلى جميع أنحاء الجسد، حاملاً معه الأكسجين والغذاء والمواد الضروريّة لاستمرار الحياة، ويعود محملاً بثاني أكسيد الكربون إلى عضلة القلب خلال ما يعرف بالدورة الدّموية، وأثناء تنقل الدّم بين الأعضاء والخلايا المختلفة يدفع…
فواكه تخفض ضغط الدم
ضغط الدم
يُعاني العديد من الأفراد من مُشكلة ارتفاع ضغط الدم، فيلجؤون إلى شراء الأدوية الموجودة في الأسواق ولكن دون جدوى، لأنّ تلك الأدوية تسبّب أعراضاً جانبيّة مزعجة، لذلك ينصح الأطباء بتناول الفواكه كبديلٍ طبيعي عن الأدوية. سنعرض في هذا…
هبوط الضغط والإغماء
انخفاض الضغط
يحدث انخفاض ضغط الدم عندما يصبح ضخّ الدم الانبساطيّ بمعدّل أقلّ من 60 ملم زئبق، والانقباضيّ أقلّ من 90 ملليمتر، وتتسبّب هذه الحالة بالشكوى من التعب والإغماء، وقد يمتدّ تأثيرها إلى حرمان الدماغ من الحصول على الكميّات الكافية…