بذور الكتان للوجه: فوائد ووصفات متنوعة لجمالك

كثيرًا ما نسمع عن فوائد بذور الكتان للتنحيف، لكن ماذا عن فوائد بذور الكتان للوجه؟ هل هي فعلًا حقيقة؟ الإجابات وأكثر تجدونها في المقال. فلنتعرف في ما يأتي على فوائد بذور الكتان للوجه وطرق استخدامها للوجه، وأبرز المحاذير عند…

غازات الحمل: ماذا يجب أن تعرف عنها؟

قد تمر معظم الحوامل بتجربة غازات الحمل التي قد تسبب الإزعاج، وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها، فما الذي يؤدي إلى تلك الغازات؟ وكيف يمكن التخلص منها؟ إليكم أهم وأبرز التفاصيل حول أسباب غازات الحمل وطرق التخفيف منها فيما يأتي: ما…

علاج حكة المهبل

الحكة المهبلية تحدث غالبًا بسبب المواد المهيجة أو الالتهابات، فماذا تعرف عن حكة المهبل؟ وما هي طرق علاج حكة المهبل؟ قد تحدث حكة المهبل (Vaginal itching) نتيجة لبعض الاضطرابات الجلدية أو الأمراض المنقولة جنسيًا، فلا تعتبر حكة…

أسباب الدوخة المستمرة: تعرف عليها

الدوخة من أكثر المشكلات الصحية إزعاجًا، لكنها لا تعد خطيرة، فما هي الدوخة؟ وما هي أسباب الدوخة المستمرة؟ ومتى تصبح خطيرة؟ الدوخة هي الشعور بالدوار أو عدم التوازن؛ لأنه يؤثر على الأعضاء الحسية خاصة العينين والأذنين، لذلك يمكن…

ماذا يحدث في الجسم عند التوقف عن تناول الملح؟

يساعد التوقف عن تناول الملح أو تقليل كميته في الطعام على تعزيز صحة الجسم، فما هي فوائد التوقف عن تناول الملح المحتملة؟ يمكن أن يؤدي تقليل الصوديوم (Sodium) في نظامك الغذائي إلى تحسين الصحة، ولكنه قد يسبب بعض الآثار غير…

10 أطعمة ممنوعة للمرضع ومشروبات

سنتحدث من خلال المقال الآتي عن أبرز الأمثلة على أطعمة ممنوعة للمرضع، إضافةً إلى بعض المشروبات الممنوعة أيضًا. تحتاج الأم المرضع إلى تناول الأطعمة المفيدة التي تساعدها في استعادة صحتها بعد الولادة وتعزز صحة الطفل ونموه، ولكن…

أضرار زيت القلي على الصحة وحلول بديلة

يمكن أن يتسبب زيت القلي في أضرار صحية عديدة، وذلك لاحتوائه على مستويات مرتفعة من الدهون غير الصحية، تعرف على أضرار زيت القلي في الآتي. يُعد زيت القلي من المنتجات الغذائية التي لا تستغني عنها في الوصفات ولصنع العديد من الأطباق…

مشروبات تساعد على توسيع الشرايين: هل هي موجودة حقًا؟

هناك العديد من المشروبات تساعد على توسيع الشرايين وتحسين صحة القلب والدورة الدموية، أضفها إلى نظامك الغذائي واستمتع بالفوائد. ينقل الدم العناصر الغذائية والأكسجين من خلال الدورة الدموية إلى جميع أنحاء الجسم، حيث يتعلق حصولك…