الطبيعية

الفسفور هو عنصر مهم وحيوي للعديد من العمليات الفيزيولوجية للجسم، فهو يساعد في نمو العظام وتخزين الطاقة وإنتاج العضلات، تحتوي العديد من الأطعمة – خاصة اللحوم ومنتجات الألبان – على الفوسفور، لذلك من السهل عادة الحصول على ما يكفي من…

يعتبر قرار مواصلة الرضاعة الطبيعية قرار شخصي لكل عائلة، توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية (أي عدم وجود سوائل أو مواد صلبة أخرى) لمدة ستة أشهر ثم الاستمرار في الرضاعة الطبيعية إلى جانب الأطعمة الصلبة…

لا أحد يعرف العالم مثل محبي المغامرة – وفي هذا المنشور ، نشارك 11 اختيارًا من أجمل المناظر الطبيعية في العالم ، بالإضافة إلى معلومات مفيدة للمسافرين الذين يرغبون في رؤيتهم بأنفسهم. تم توزيع هذه اللقطات لتغطي أشهر…

هناك العديد من التحاليل و الاختبارات التي تقوم بها المرأة الحامل طوال فترة الحمل ، و هذه التحاليل هي التي تحدد صحة الجنين و الأم ، و من بينها تحليل AFP ، فما هو هذا التحليل و هل لابد من اجرائه لكل الحوامل. تحليل AFP…

ان من المشاكل الصعبة التي تواجه الوالدين هي ظهور بعض الشيب في شعر الاطفال، وذلك لان الشيب او الشعر الرمادي عادة ما يظهر في عمر الستين عام الى سبعين عام وقد تكون مشكلة إذا ظهر شعر الشيب في عمر العشرين عام ولكنها تعد مشكلة كبيرة حقا…

تعتبر الولادة من أصعب المراحل التي يمكن أن تمر بها امرأة، لما في الولادة من ألم ومتاعب تتحملها الأم الحامل إلى وقت خروج الجنين وخاصة في الولادة الطبيعية لأنها تتم بدون بنج، ولهذا سوف نتناول معكم مراحل الولادة…

الولادة الطبيعية أو الولادة بصفة عامة من الأمور التي تصيب المرأة الحامل بالخوف والهلع حيث أن الولادة في جميع الأحوال متعبة المرأة وتسبب لها في الكثير من التعب سواء خلال الولادة مع الولادة الطبيعية أو بعد الولادة في…

الحمل للمرة الأولى من الأمور التي تخيف المرأة كثيرا لأنها لا تتوقع كيف تسير شهور الحمل بالإضافة إلى التغيرات التي تحدث بالجسم، ومتى يكون موعد الولادة وغيرها من الأمور في الحمل للمرة الأولى. الوقت اللازم للولادة الطبيعية…