تصفح التصنيف
صحة
يهتم بجديد الصحة
تعرفوا على رجيم الكربوهيدرات
لربما قد يتعجب البعض عند سماعه عن رجيم الكربوهيدرات، وذلك لارتباط الكربوهيدرات بأذهاننا بالسعرات الحرارية العالية وزيادة الوزن، فما هو هذا الرجيم؟
تعد الكربوهيدرات من أهم العناصر الغذائية الصحية والضرورية لجسم الإنسان لإمداده…
7 أخطاء حول السعرات الحرارية للرجيم
هل تتبع نظام غذائي ما لإنقاص وزنك لكنك دون جدوى؟ إذًا ربما تتبع بعض الأخطاء، تابع المقال لتتعرف على أخطاء حول السعرات الحرارية للرجيم.
فلنتعرف في ما يأتي على قائمة أخطاء حول السعرات الحرارية للرجيم وأضرار هذه الأخطاء إضافةً…
أسباب عدم النوم في مرحلة الشيخوخة: تعرف عليها
هل تريدون معرفة أسباب عدم النوم في مرحلة الشيخوخة؟ إذًا فقط عليكم قراءة المقال، فهو يحتوي على أبرز الأسباب ويُقدم بعض الحلول لها.
واحد من بين كل أربعة أشخاص فوق سن 65 عامًا يُعانون من اضطرابات النوم مقارنةً مع واحد من بين…
ما هو الجسم المثالي للرجل في الصيف؟
هذه المقالة الساخنة هي عن الجسم المثالي للرجل لحثه على اتباع تمارين وعادات لجذب الأنظار إليه وهو يتمشى في الصيف دون قميص على الشاطئ.
ها هو الصيف قد أصبح رسميا هنا ولا مفر منه. الشواطئ تعج بالبشر الذين يسحبون معهم الاف…
أول لقاء غرامي: هكذا تتجنبون الأخطاء
أول لقاء غرامي هو نوع من المناسبات التي تسبب ضغطًًا كبيرًا، خاصة للأشخاص الذين ليست لديهم خبرة كافية في المواعدة، أبرز النصائح إليكم في الآتي:
أول لقاء غرامي هو دائمًا حدث مثير لكلا الطرفين، ولكي يسير هذا اللقاء بنجاح يجب أن…
مشاكل الأسنان في العطلة الصيفية: أبرز المعلومات
هل تزداد مشاكل الأسنان في العطلة الصيفية؟ الإجابة هي نعم، وذلك بسبب عدة أمور تعرف عليها وأكثر من خلال قراءة المقال.
فلنتعرف في ما يأتي على أبرز التفاصيل والمعلومات عن مشاكل الأسنان في العطلة الصيفية:
أسباب انتشار مشاكل…
طنين الأذن: أسبابه وعلاجه
العديد من الأفراد يعانون من حالة طنين الأذن الصحية، وذلك لأسباب عديدة، وفي المقال الآتي سنتعرف على أبرز أسبابه وطرق علاجه.
إن الأكثر عرضة للإصابة بطنين الأذن (Tinnitus) هم كبار السن الذين يبدؤون بالشعور فجأة في منتصف العمر أن…
تجاوز مرحلة الإجهاض: كيف تحدث؟
سنتحدث من خلال المقال الآتي عن كيفية التغلب وتجاوز مرحلة الإجهاض.
الإجهاض الطبيعي أو فقدان الحمل لسبب طبي لدى الأم أو الجنين هو وضع مدمر ويشكل حالة من الصدمة الشديدة، حيث أن تجاوز مرحلة الإجهاض هذه قد تكون طويلة، وتدريجية،…