وصفات طبخ
فواكه بحرف الياء
فواكهمن منا لم يتناول الفاكهة طوال حياته؟، بالتأكيد لا أحد، فلا يخلو منزل من وجود طبق الفاكهة بشتى أنواعها،...
خضروات بحرف الميم
خضرواتاتّباع نظام غذائي صحيّ مهمّ للجسم يحتاج إلى إدراج بعض الأطعمة الغنيّة بالعناصر الغذائية الضروريّة للجسم، مثل الفواكه والخضروات،...
السعرات الحرارية في البليلة
البليلةالبليلة، أو كما تعرف بـ"اللبلبي" أو "البلابي"، هي أكلة شعبية عربية، منتشرة في معظم الدول العربية مثل بلاد الشام...
السعرات الحرارية في البامية
الباميةالبامية، واحد من أشهر الأكلات العربية، تؤكل بجانب الأرز واللحوم أو الدجاج وهناك من يتناولها بالخبز مضاف لها القليل...
السعرات الحرارية في الجمبري
الجمبريالجمبري، أو "الروبيان" أو "القمرون" أو "القريدس"، حيوان مائي لافقاري قشري، نوع من أنواع الأسماك الموجودة في أغلب أنحاء...
السعرات الحرارية في القهوة السوداء
القهوة السوداءالقهوة السوداء، واحدة من أكثر المشروبات استهلاكًا في كافّة أنحاء العالم، تعرف باسم "القهوة المُرة"، ويتم إعدادها من...
السعرات الحرارية في الكاتشب
الكاتشبالكاتشب أو كما يكتب "كتشب"، هو أحد أشهر أنواع الصلصات الحلوة اللاذعة، التي تُصنع من الطماطم والسكر والخل مع...
السعرات الحرارية في الكريم كراميل
الكريم كراميلالكريم كراميل، يعرف بأكثر من اسم، إذ يطلق عليه اسم "فلان"، وأيضًا يعرف بـ"كاسترد بالكراميل"، هو واحد من...
السعرات الحرارية في عين الجمل
عين الجملعين الجمل، هو أحد أشهر أنواع المكسرات الموجودة في كافّة أنحاء العالم، يعرف أيضًا باسم "الجوز"، وهو من...
فوائد الشمر للكلى
الشمرالشمر أو ما يعرف بـ"السنوت"، هو نبات عطري شهير، ينّتمي إلى الفصيلة الخيمية، ينّتشر تواجده في حوض البحر الأبيض...