صحة

العلاقة بين التوتر ومرض السكري، ما هي؟ وكيف يُمكن التعامل مع هذه العلاقة؟ الإجابات تجدونها في المقال.فلنتعرف في ما يأتي على العلاقة بين التوتر ومرض السكري، وكيفية التعامل مع هذه العلاقة: العلاقة بين التوتر ومرض السكري…

ملابس الرّضيع، سرير الرّضيع، وسائل التّنقّل مع الرّضيع، بالاضافة الى العديد من التحضيرات اللازمة لاستقبال المولود الجديد، جمعناها لك هنا:إليكم الدليل الكامل: 1- ملابس الرّضيع ينمو الأطفال الرّضّع بشكلٍ سريعٍ جداً. كلُّ ما…

من السهل فحص كفاءة السَمَع في حال القلق من وجود مَشَاكِل فيه. يقدم هذا المقال دليلاً إرشادياً لخيارات فحص السمع.فحوصات السَمَع السريعة تُعَدُّ فحوصات السَمَع السريعة خطوة جَيِّدة مبدئية لتقييم مدى صِحَة السَمَع دون الحاجة…

تساعدك تمارين القوة والمرونة على زيادة قوة العضلات، والحفاظ على كثافة العظام، وتحسين التوازن والحد من آلام المفاصل.ما هي تمارين القوة؟ تمرين القوة هو أي نشاط يجعل عضلاتك تعمل بجهد يزيد عن المعتاد. وهذا يزيد قوة عضلاتك وحجمها…

إنَّ اتِبَاع نِظام غذائيّ صحيّ ومُتَنوع يُساعِد على الحصول على معظم الفيتامينات والمعادن، وهناك بعض الفيتامينات والمعادن ذات أهميةٍ خاصة بالحامل.متممات الفيتامين أثناء الحمل من الأفضل الحصول على الفيتامينات والمعادن من…

الأشخاص الذين يعانون من داء السكري أكثر عرضة للإصابة بمرض شريان القلب التاجي من غيرهم. كيف يمكن حماية قلب مريض السكري؟حالات الوفاة من مرض الشريان القلبي التاجي في إنجلترا أعلى بما يصل إلى خمس مرات عند من يعانون من داء…

إن اللحوم الحمراء جزء من النظام الغذائي الصحي. لكن تناول الكثير من اللحوم الحمراء والمعالجة قد يزيد من مخاطر الإصابة بسرطانات الأمعاء!اللحوم مصدراً جيداً للبروتين، والفيتامينات، والمعادن كالحديد والزنك. ولكن ينصح الخبراء…

من الممكن أن يشعر الأهل عند تشخيص إصابة طفلهم بالسكري بالارتباك والغضب والقلق حيال المستقبل. ويُمكن أن تساعدكم الارشادات الاتية في التعامل مع التحديات القادمة.يصاب أغلبية الأطفال بالنمط الأول من السكري، حيث لا يستطيع الجسم…