فوائد التأمل أثناء المشي

التأمل المنتظم هو أساس صحة الجسم والعقل ونهج الحياة القائم على الوعي ، يمكن أن تحسن الممارسة اليومية من جودة مهارات النوم والعلاقات ، وتعزز التركيز ، وتقلل من التوتر ، وتوفر اتصالًا أعمق بالروح ، ومع ذلك  لا…

كيفية التعامل مع الرجل الرزين

الرجل الرزين هو الرجل العاقل الذي يتحكم في مشاعره وإنفعالاته. وهو الرجل الذي يتميز بالصفات العربية الأصيلة  والتى تُحمل الرجل المسؤولية الإجتماعية في علاقاته العاطفية ومنها الكرم والشهامة والرجولة وضبط النفس وحماية العرض والشرف.…

معلومات عن جونغوك

في ثقافة كوريا الجنوبية ، العضو الأصغر من المجموعة يسمى maknae. هناك دائما أعضاء أصغر في المجموعة. ال maknae يجب أن يتبع تعليمات وقواعد العضو الأكبر. على أية حال، هذا لا ينطبق على ال maknae في واحدة من أشهر المجموعات…

معلومات عن هرمون ADH

الهرمونات بوجه عام هي عبارة عن مركبات كيميائية تسهم بشكل أساسي في تنظيم عدد لا حصر له من العمليات الحيوية والوظائف المختلفة في أعضاء وأجهزة الجسم ، وبالتالي ؛ فإن أي خلل في معدل إفراز أي هرمون ينتج عنه حالات مرضية مُتعددة…

شرح برنامج كتبي

برنامج كتبي هو عبارة عن برنامج يقوم بتحويل الكتب الالكترونية الى كتب تفاعلية ، ويعمل على إنشاء كتب إلكترونية تفاعلية مجهزة بأدوات تعليمية للقارئ ، وهذا البرنامج بتصميم وإنشاء تطبيقات تفاعلية كاملة لكافة الكتب الخاصة…

ما هي اتفاقيات جنيف

اتفاقيات جنيف هي عبارة عن سلسلة من الاجتماعات الدبلوماسية الدولية ، التي أسفرت عن عدد من الاتفاقات ، ولا سيما القانون الإنساني للصراعات المسلحة ، وهي مجموعة من القوانين الدولية للمعاملة الإنسانية للجرحى أو الأسرى…

شرح برنامج جوجل مييت

من الصعب العثور على أدوات الدردشة الجماعية والفيديو ، ولكن البحث في خيارات Google المختلفة يمكن أن يوفر التطبيق المناسب لاحتياجاتك ، ويعد Google Meet هو أحد الخيارات المتاحة  ، قسمت Google Hangouts إلى…

مفهوم العفو الملكي

يحتفل العالم العربي اليوم باليوم العربي لحقوق الإنسان ، ولعله من حسن الحظ أن يتزامن ذلك مع صدور المرسوم الملكي بالعفو عن بعض المحكوم عليهم بالسجن فيس قواضي مختلفة ويتم العفو من خلال مسامحة بعض المدانين لأسباب إنسانية وفي ظل الظروف…