شوربة الفاصولياء الخضراء مع بلح البحر مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي عشر دقائق تكفي لِ أربعة أشخاص المكوّنات مئتا غرامٍ من الفاصولياء الخضراء المشذبة والمقطعة….
شوربة الفاصولياء الخضراء مع بلح البحر
مدّة التحضير
عشر دقائق
مدّة الطهي
عشر دقائق
تكفي لِ
أربعة أشخاص
المكوّنات
مئتا غرامٍ من الفاصولياء الخضراء المشذبة والمقطعة.
ستون غراماً من البصل المقطع.
مئتان ملليلتراً من الكريمة السائلة.
لتر من مرقة الدجاج المحضرة في المنزل.
عشرون غراماً من اللوز الطازج واللوز المحمر.
مئة وعشرون غراماً من ثمار بلح البحر.
خمسة غرامات من الزعفران المفتت.
زيت الذرة.
طريقة التحضير
طهي بلح البحر على البخار، وتركه جانباً.
تسخين زيت الذرة في قدر على نار هادئة، وإضافة البصل والفاصولياء الخضراء وتشويح المكونات إلى أن تذبل.
إضافة اللوز والزعفران وتقليب الخليط جيداً، ثمَّ إضافة مرقة الدجاج والكريمة السائلة إلى الخليط.
تغطية القدر، وتركه على نار هادئة لمدة من سبع إلى عشر دقائق حتى تغلي.
رفع غطاء القدر، وخفق الشوربة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تصبح متجانسة.
إضافة بلح البحر إلى الشوربة وتقليبها مع الخليط على النار لمدة دقيقتين.
رفع القدر عن النار، وسكبه في طبق للتقديم، وتزيين صحن الشوربة باللوز المحمص، وتقديم الشوربة ساخنة.
سلطة الفاصولياء الخضراء والحمص
مدّة التحضير
عشر دقائق
مدّة الطهي
ثلاث دقائق
تكفي لِ
أربعة أشخاص
المكوّنات
الماء المملح المغلي لسلق الفاصولياء.
خمسمئة غرامٍ من الفاصولياء الخضراء مقصوصة الأطراف.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
ثلاث ملاعق من عصير الليمون.
ربع ملعقة من الملح.
رشة من الفلفل الأسود.
كوب من الطماطم الكرزية المقطعة إلى أنصاف والحمص المسلوق.
نصف بصلة حمراء مقطعة إلى أعواد رفيعة.
نصف كوب من أوراق البقدونس الخضراء.
مئة وخمس وعشرون غراماً من جبنة الفيتا.
ربع ملعقة من السماق للرش على وجه السلطة.
طريقة التحضير
سلق الفاصولياء الخضراء سريعاً في الماء المملح المغلي إلى أن تصبح لينة ومقرمشة، ثمَّ تصفىيتها وغسلها بالماء المثلج.