- الرئيسية
 -  عام 
 
طريقة المقلوبة الليبية

 
 
طريقة المقلوبة الليبية
المكونات
-  كوبان ونصف مِن الأرز قصير الحبة.
 -  حبة واحدة كبيرة مِن الباذنجان.
 -  كيلوغرام مِن الدجاج المسلوق.
 -  ثلاثة أكواب ونصف مِن مرقة الدجاج.
 -  ملعقتان صغيرتان مِن الملح.
 -  ملعقة صغيرة مِن خليط البهارات المشكلة.
 -  نصف ملعقة صغيرة مِن البهارات الآتية:
 -  ربع ملعقة صغيرة ممّا يأتي:
-  مسحوق الهيل.
 -  الفلفل الأسود.
 
 -  ملعقتان كبيرتان مِن زيت الذرة.
 -  كمية مِن زيت الذرة – للقلي -.
 -  استخدام الصنوبر – للتقديم -.
 
طريقة التحضير
-  غسل الأرز جيداً، ونقعه في الماء الفاتر لمدة ربع ساعة.
 -  تقطيع الباذنجان إلى شرائح، ورشها بالقليل مِن الملح.
 -  ترك شرائح الباذنجان جانباً لبضع دقائق، ثمّ مسح الملح عنها جيداً.
 -  تسخين الزيت، وقلي الباذنجان حتى يصبح لونه ذهبياً، ثمّ وضعه جانباً لحين الاستخدام.
 -  تقطيع الدجاجة المسلوقة بحسب الرغبة.
 -  وَضع كمية مِن الأرز في قدرٍ متوسط الحجم، ومِن فوقه شرائح الباذنجان والدجاج، وتغطيتها بطبقةٍ ثانيةٍ مِن الأرز.
 -  سكب مرقة الدجاج في وعاء، وتتبيلها بما يأتي: الملح، والبهارات المشكلة، والكركم، والقرفة، والهيل، والفلفل، ثمّ صبِّها فوق الأرز.
 -  إضافة ملعقتين من الزيت إلى القدر.
 -  وضع القدر على نارٍ مرتفعة الحرارة لحين الغليان.
 -  تخفيض الحرارة تحت القدر، وتغطيته، وتركه مدة نصف ساعةٍ لحين النُّضوج التّام.
 -  قَلب المقلوبة في طبق التقديم، وتزيينها بالصنوبر، وتقديمها مباشرة.
 
طريقة تحضير المقلوبة باللحم المفروم
المكونات
-  نصف كيلوغرام مِن اللحم المفروم.
 -  حبتان مِن البندورة.
 -  حبتان كبيرتان مِن الباذنجان.
 -  كوب مِن الأرز طويل الحبة.
 -  كوبان مِن مرقة اللحم.
 -  مائة غرام مِن اللوز المحمص.
 -  ملعقة صغيرة ممّا يأتي:
-  الملح.
 -  السبع بهارات؛ وهو خليط ناعم يتكون من القرفة، والهيل، والفلفل الأسود، والكزبرة، والكمون، وجوزة الطيب، والقرنفل.
 
 -  كمية مِن الزيت للقلي.
 
طريقة التحضير
-  تشويح اللحم المفروم على النّار لحين النُّضوج، وتتبيله بالملح والبهارات.
 -  تقطيع الباذنجان إلى شرائح، وقليها في الزيت حتى تصبح ذهبية اللون.
 -  تقطيع البندورة إلى شرائح دائرية، ووضعها في قاع القدر.
 -  وضع اللحم المفروم، ثمّ الباذنجان، فالأرز فوق البندورة.
 -  سكب مرقة اللحم في القدر.
 -  وضع طبق فارغ فوق سطح الأرز للحفاظ على ترتيب الطبقات.
 -  ترك المقلوبة على النار لمدة نصف ساعة حتى تنضج.
 -  قَلب المقلوبة في طبق التقديم، وتزيينها باللوز المحمص.