حلى لمرضى السكر .. الله يشفيهم

مرضى السكر الذين هم من عشاق الحلويات يعانون من ذلك جدا لانهم يجب ان يحافظوا على صحتهم ، ولكن لا يجب ان نحرمهم مما يشتهون ، هذه طريقة سريعة جدا لعمل حلوى لهم وهي كيكة التفاح الخاصة بمرضى السكر لذيذة وغير مضرة بالصحة وتساعدهم على التقوية والشعور بالتحسن ، اليكم الطريقة سهلة جدا ومميزة




المقادير :


– نصف كوب دقيق

– بيكربونات صودا

– قرفة مطحونة

– مسحوق جوزة الطيب

– معلقة صغيرة ملح

– زبدة

– فانيليا

– مقدار 2 بيضة

– سكر الرجيم

– تفاح مقطع ومقشر

– جوز مقطع

طريقة التحضير :


– اخفقي البيض والزبدة والفانيليا والسكر في الخلاط .



– هنضيف الدقيق وبيكربونات الصودا والقرفة وجوزة الطيب .



– ثم اضيفي قطع التفاح وقطع الجوز وحركي بالمعلقة .



– اسكبي الخليط في وعاء الكيك ويخبز في الفرن لمدة ساعة تقريبا وويقدم مقطع بعدما ينضج .

فوائد التفاح

:


يحتوي على :

– الالياف

– بروتين

– مواد مضادة للاكسدة

اضرار التفاح :


– تناوله بشكل مفرط يزيد من الوزن