طريقة عمل السلمون بصوص العسل

مقادير طريقة عمل السلمون بصوص العسل :

1 فيليه سلمونزنجبيل2 فص ثوم2 ملعقة كبيرة عسل2 ملعقة صغيرة ماء3 ملعقة كبيرة صوص الصوياالخضار : بروكلي هليون 1 حبة جزر

طريقة عمل السلمون بصوص العسل :

1.سخني الفرن على 180 درجة مئوية أو 350 درجة فهرنهايت.
2.افرمي الثوم والزنجبيل فرماً ناعماً.
3.أضيفي صوص الصويا، العسل والماء إلى مقلاة
4.أضيفي العسل والزنجبيل ثم اطهي المزيج لمدة 10 دقائق
5.في مقلاة جديدة، أضف 1 كوب / 250 ملليلتر من الماء ثم أضيفي الخضار. تبّلي المزيج واطهيه لمدة 10 دقائق.
6.ضعي رقائق القصدير في صحن الفرن، ضعي فوقه فيليه السلمون واسكبي فوقه الصوص.
7.اطهي سمك السلمون لمدة 7-10 دقائق، أو أكثر من ذلك حسب درجة النضج المرغوب بها.
8.قدمي السلمون بصوص العسل فوق الخضار المطهي.