طريقة عمل السلطة الشرقية للرجيم

مقادير السلطة الشرقية للرجيم:

1 تفاحة مقطع شرائح 1 حزمة جرجير 1 كوب فجل مقطع 1 كوب زبادي 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة فلفل 2 ملعقة عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة كاري

طريقة تحضير السلطة الشرقية للرجيم:

1- اخلطي الزبادي، الملح، الكاري، عصير الليمون والفلفل جيداً.
2- ضعي الخضروات المقطعة في طبق التقديم واضيفي اليها خلطة الزبادي ثم قدميها.