صحيفة فوري صحيفة فوري - منصة شاملة ومستقلة

  • المزيد
    • الخصوصية
    • الاتصال بنا
    • من نحن
    • شروط الاستخدام
    • DMCA
صحيفة فوري
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • طريقة عمل أرز بالخضروات
وصفات طبخ

طريقة عمل أرز بالخضروات

فوري في 14/07/2023 - 11:09 م

في رمضان يكون الوقت قليل و الصحة ضعيفة لذا نحتاج إلى وصفات طبخ و طريقة عمل طبخات سهلة و سريعة فلا نأخذ مجهود في عملها و من المفضل أن تكون قليلة الخطوات و تحتوي الكثير من المكونات في طبق واحد، لذا إليكي طريقة عمل اكلات رمضانية: أرز بالخضروات بالصور، والتي يمكن تناولها بجانب أي مصدر للبروتين مثل دجاج مشوي بالفرن أو كفتة لحم.

المقادير:

2.5 كوب أرز بسمتي 1.5 ملعقة كبيرة ملح حبة بصل كبيرة مفرومة كوب بازلاء خضراء 0.5 كوب جزر، مكعبات صغيرة 1.5 كوب بطاطس، مكعبات صغيرة 0.5 كوب سمن

طريقة التحضير:

حمّي الفرن على 190 درجة مئوية.
ضعي 6 كوب ماء في قدر على النار، عندما تغليأضيفي الملح و الأرز.
دعيه يغلي لمدة 8 دقيقة، ثم صفيه.
أذيبي نصف كمية السمن في مقلاة ثم أضيفي البصل و اقليه حتى يصبح لونه شفاف، ارفعي حرارة النار و اتركيه حتى يتقرمش.
في مقلاة أخرى أذيبي باقي كمية السمن، أضيفي الجزر و البازلاء و الجزر، قلبي لمدة 20 دقيقة.
ادهني صينية بالزيت، أضيفي نصف كمية البصل مع الخضروات و عليها كل كمية الأرز، قلبيهم حتى يمتزجوا.
انثري باقي كمية البصل على وجهها.
إذا وجدنيها جافة أضيفي القليل من الماء الساخن.
غطي الصينية بورق القصدير و أدخليها الفرن لمدة 15 دقيقة.

أرزبالخضروات.طبخطريقةعمل.وصفات
مشاركة WhatsApp

    المشاركة السابقة

    طريقة عمل باستا بالخضار و الكوسا

    المشاركة التالية

    طريقة عمل كبسة دجاج بالخضار

    الكل
    قد يهمك: المزيد عن المؤلف

    السعرات الحرارية في جبن الحلوم

    ما هو اللاكتوز

    مكونات بودرة السحلب

    ما هو حليب الصويا

    السابق التالي
    • أخبار محلية
    • أخبار الفن
    • أخبار الرياضة
    • صحة
    • وصفات طبخ
    • أدب
    • تعليم
    • أخبار عربية
    • أخبار العالم
    • اقتصاد
    • أخبار التقنية
    • أخبار الوظائف
    • مرأة
    • اسلاميات
    • منوعات
    • الرأي
    • عجائب
    • سيارات
    • مال و أعمال
    • صور
    جميع الحقوق محفوظة لـ صحيفة فوري 2025 © .
    • الخصوصية
    • الاتصال بنا
    • من نحن
    • شروط الاستخدام
    • DMCA