طريقة عمل حلى التمر و الشوفان

التمر من أشهر الفواكه بمنطقة الخليج العربي، وأكثرها فائدة للجسم. حيث يحتوي على نسبة عالية من الحديد، الفسفور والمعادن الأخرى، الكربوهيدرات، الدهون، الماء والفيتامينات. وكذلك هو…