طريقة عمل سمك بالصلصة الحمراء
اليكِ طريقة عمل سمك بالصلصة الحمراء، من الوصفات العالمية، جربيه على مائدتك اليوم فهو من الغذاء الصحي لكِ ولعائلتك. جرّبي أيضاً طريقة عمل سلطة الجمبري بالبصل….
اليكِ طريقة عمل سمك بالصلصة الحمراء، من الوصفات العالمية، جربيه على مائدتك اليوم فهو من الغذاء الصحي لكِ ولعائلتك. جرّبي أيضاً طريقة عمل سلطة الجمبري بالبصل….

1 كيلو سمك مقطع شرائح1 بصلة مفرومة1 رأس ثوم مفرومة1 ملعقة ملح 1 ملعقة فلفل1 ملعقة كمون1 ملعقة بهارات1 كوب عصير طماطمزيت للقلي
1- نظّفي السمك وحمّريه في الزيت تحميراً بسيطاً.
2- ارفعي السمك من المقلاة ثم ضعي البصل وقلّيه حتى يذبل ثم أضيفي الثوم وقلّيه قليلاً، ثم تبّلي بالملح، الفلفل، البهارات والكمون.
3- أضيفي عصير الطماطم واتركيه على النار حتى ينضج الخليط.
4- ضعي السمك المقلي وأضيفي القليل من البقدونس المفروم واتركيه على النار لمدة 5 دقائق ثم قدميه.