كيفية عمل البديكير للقدم

طريقة عمل بديكير للقدم

نذكر تسلسل خطوات عمل البديكير للقدمين، كالآتي:^[١]

• المكونات:
  • جلّ التقشير.
  • كرات قطنيّة.
  • مِبرد الأظافر.
  • أظافر لاصقة.
  • مقصّ الأظافر.
  • مُرطّب للقدمين.
  • أداة إزالة اللّحميّة.
  • مزيل طلاء الأظافر.
  • عيدان تنظيف الأذن.
  • حجر الخفاف أو أداة تُشبهه.
  • أدوات فواصل أصابع القدمين.
  • وعاء كبير من ملح البحر والماء الفاتر يكفي لكلا القدمين.
• الطريقة:
  • إزالة المنكير القديم من الأظافر، باستعمال كرة قطنية مع مزيل طلاء الأظافر، من خلال تمريرها على الأظافر.
  • نقع القدمين بوعاء ملح البحر، لمدّة 10 دقائق.
  • قصّ الأظافر بالمقص، ثمّ بردها بالمِبرد.
  • فرك المناطق الخشنة بالقدم باستعمال حجر الخفاف، مثل: إصبع القدم الكبير، وكعب القدم، للحصول على أقدام ناعمة.
  • تقشير القدم باستعمال المُقشّر من خلال تدليك القدم بلطف، ولكن بقوّة كافية، للتخلص من خلايا الجلد الميت، ثمّ غسل القدمين بماء الصنبور، وتركها لحين جفافها.
  • ترطيب القدمين بالمرطّب.
  • التخلص من الجلد الزائد حول الأظافر باستعمال أداة إزالة اللّحميّة.
  • وضع أدوات فواصل القدم بين الأصابع، ثمّ تطبيق طلاء الأظافر الأساسي.
  • وضع طبقة من طلاء الأظافر بعد جفاف الطبقة الأولى، وتركها لتجف أيضاً.
  • وضع الطبقة الأخيرة من طلاء الأظافر.
  • تنظيف المنطقة حول الأظافر بطرف عود تنظيف الأذن.

بديكير الأقدام المُتعبة

يُمكن عمل بديكير للقدمين المُتعبة، وعلاج الدوالي بالطريقة الآتية:^[٢]

• المكونات:
  • لتران من الماء المغلي.
  • كوبان من بتلات الورد.
  • كوبان من زيت النعناع.
  • مقدار من زيت الخروع.
  • كوبان من أوراق الصنوبر.
• الطريقة:
  • تُدلَّك القدمين بزيت الخروع.
  • تُمزَج المكونات عدا زيت الخروع، ثمّ تُنقَع القدمين بالمزيج لمدّة 10 دقائق.
  • تُضاف الحجارة أو الحصى الصغيرة للمزيج، ثمّ توضَع القدمين عليها، للاسترخاء.
  • تُجفَّف القدمين بلطف بالاستعانة بمنشفة، ثمّ تُدلَّك بكريم اللّيمون جيّداً.

نصائح عند عمل البديكير

نذكر أبرز النصائح عند عمل البديكير، كالآتي:^[٣]

• يُنصَح بترك الأظافر بعضاً من الوقت دون أن يوضَع فوقها طلاء الأظافر.
• يُنصَح باستشارة الطبيب في حال حدوث إصابات في الأظافر، أو عندما يُصبح لونها داكناً بطريقة غير طبيعيّة.
• يُمكن تنظيف القدمين باستعمال حجر الخفاف مرتين أسبوعياً خلال الاستحمام، للتخلص من الجلد الميّت، في حال لم يكن هنالك وقت للقيام بعمليّة البديكير بالكامل.

المراجع

1. ↑ “How to Do the Perfect Manicure or Pedicure”, www.wikihow.com,9-4-2019، Retrieved 12-5-2019. Edited.
2. ↑ Suparna Trikha (14-8-2017), “How to Do Pedicure at Home with Natural Ingredients”، food.ndtv.com, Retrieved 13-5-2019. Edited.
3. ↑ Jyotsana Rao (20-2-2019), “How To Do A Pedicure At Home”، www.stylecraze.com, Retrieved 13-5-2019. Edited.