أطباق بحرية سهلة

سمك بالكريمة مدّة تجهيز المكوّنات 40 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي ل شخصين المكوّنات كيلو غرام من فيليه السمك الأبيض. لتر من كريمة الطهي. بصلتان…

سمك بالكريمة

مدّة تجهيز المكوّنات 40 دقيقة
مدّة الطهي 20 دقيقة
تكفي ل شخصين

المكوّنات

  • كيلو غرام من فيليه السمك الأبيض.
  • لتر من كريمة الطهي.
  • بصلتان كبيرتان ومقطعتان على شكل جوليان.
  • ثلاث حبات كبيرة مبشورة من الجزر.
  • أربع ملاعق كبيرة من صوص الصويا.
  • ملعقتان كبيرتان من الخردل.
  • ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.

طريقة التحضير

  • فرم فيليه السمك إلى قطع بحجم كبير.
  • إضافة صوص الصويا إلى قطع السمك وخبزهما معاً.
  • وضع البصل في قدر وتحميره ليصبح باللون الذهبي، ثمّ إضافة الجزر.
  • سكب الكريمة وإضافة الخردل.
  • إخراج السمك من الفرن ونقله إلى صينية أخرى.
  • سكب الصوص على السمك، ثمّ خبزه في الفرن مدّة تتراوح من ربع ساعة إلى ثلث ساعة.
  • رفع السمك من الفرن وتقديمه مع الأرز البسمتي.

كوكتيل شرمب روكا

مدّة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة
مدّة الطهي 10 دقائق
تكفي ل 5 أشخاص

المكوّنات

  • كيلو غرام من الروبيان.
  • ثلاث حزم من الجرجير.
  • ثلاث ورقات من الغار.
  • عودان من البصل الأخضر.
  • ثلاث قطع من قشر الليمون.

مكونات صلصة الكوكتيل:

  • كوب من الكاتشب.
  • ملعقة صغيرة من البابريكا.
  • كوب من المايونيز.
  • ملعقتان كبيرتان من المستردة “معجون الخردل”.
  • نصف كوب من عصير الليمون.
  • ملعقة صغيرة من الملح.

طريقة التحضير

  • غسل الخس والجرجير جيداً وتصفيته من الماء، والاحتفاظ به في الثلاجة ليبقى نضراً.

تحضير الروبيان:

  • وضع قشور الليمون، والروبيان، وشرائح الليمون، وورق الغار، وبعض من حبات الفلفل الأسود، والقليل من الماء في مقلاة أو قدر، ورفعها على النار وتركها ليتغير لون الروبيان.
  • تقشير الروبيان ووضعه في الثلاجة ليبرد جيداً.
  • وضع الكاتشب، والمايونيز، والمستردة، وعصير الليمون، والفلفل الأسود، والبابريكا، والملح في وعاء عميق، وتحريك المكوّنات جيداً.
  • تجهيز طبق عميق مناسب لوضع الكوكتيل البحري فيه.
  • وضع الجرجير في الطبق، ثمّ فرم الروبيان حسب الشكل المرغوب، ووضعه فوق الجرجير في الطبق.
  • فرم البندورة، والبصل الأخضر، ووضعهما فوق الروبيان في الطبق، ثمّ وضع كمية من الجرجير عليه، ثمّ وضع بعض الروبيان والقليل من الصلصة، وتكرار نفس الخطوة حسب الرغبة.
  • تزيين الطبق بوضع بعض حبات الروبيان على جوانبه، وتزيينه بالبصل الأخضر وتقديمه بارداً.

كالاماري بالكزبرة والثوم

مدّة تجهيز المكوّنات 3 دقائق
مدّة الطهي 40 دقيقة
تكفي ل 5 أشخاص

المكوّنات

  • كيلو غرام من كالاماري.
  • حزمة من الكزبرة.
  • ثلاثة فصوص من الثوم.
  • ملح وفلفل أسود.

طريقة التحضير

  • تنظيف الكالاماري جيداً وفرمه على شكل مربعات.
  • غسل عروق الكزبرة وضمها في باقة ثمّ فرم الأوراق، والاحتفاظ بالأوراق المفرومة جانباً.
  • هرس فصوص الثوم.
  • وضع سيقان الكزبرة، والكالاماري المفروم في قدر، والتتبيل بالفلفل الأسود، والملح، ورفعه على نار متوسطة الحرارة وتغطيته وتركه على النار مدّة ربع ساعة.
  • إضافة الثوم إلى المكوّنات في القدر، واستكمال الطهي مدّة خمس دقائق إضافية.
  • التخلص من أعواد الكزبرة ورفع القدر عن النار، ثمّ إضافة أوراق الكزبرة المفرومة وتقديم الطبق مع الأرز أو البندورة.
فرقة شعبية فرقة عرضة جنوبية فرقة صفوف شيلات فرقة صف محاورة فرقة عرضة سعودية فرقة مجرور