لزيت جوز الهند عدد كبير من الفوائد كونه يحتوي على حوالي 90 % من الدهون المشبعة، وخصائص مضادة للأكسدة، وبالتالي يحمي من الجراثيم والبكتيريا، وتتركز العديد من فوائده في علاج مشاكل الشعر والبشرة .
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو زيت صالح للاستخلاص يتم استخراجه من نواة أو ثمرة جوز الهند الناضجة المحصودة من نخيل جوز الهند، ولهذا الزيت القدرة على الاستخدام في عدد كبير من الأمور بسبب محتواه العالي من الدهون المشبعة، كما أن لديه خصائص مضادة للأكسدة وبالتالي يقاوم الانسداد، ويستمر حتى ستة أشهر دون أن يفسد في درجة حرارة 24 درجة مئوية ( 75 درجة فهرنهايت ) .
زيت جوز الهند لعلاج حب الشباب
يحتوي جوز الهند على مضادات للميكروبات والجراثيم، وبالتالي يساعد
جوز الهند
في مكافحة حب الشباب والتخلص منه، حيث يعد زيت جوز الهند من أكثر الزيوت المهمة والمغذية بالنسبة للبشرة، وهو يعمل على إمداد البشرة بالعناصر والمعادن الهامة التي تساعد في علاج حب الشباب والندوب والجفاف، وبالتالي فهو يعمل على ترطيب البشرة وتجديد خلايا الجلد، ويعالج التشققات، ويلطف من الالتهاب والاحمرار الذي تسببه الحبوب والبثور، ومن أهم المركبات التي يحتوي عليها زيت جوز الهند والتي تكافح وتمنع ظهور حب الشباب : فيتامين k وحمض الكبريك وفيتامين E .
بالإضافة إلى ما سبق فإن زيت جوز الهند يساعد على فتح المسام، وزيادة عملية التمثيل الغذائي، الأمر الذي يؤدي لحدوث توازن في الهرمونات وبالتالي منع ظهور حب الشباب، ويمكن تطبيق زيت جوز الهند بالطريقة الآتية : وضع قطرات بسيطة للغاية على الأصابع، ومن ثم تدليكها على المناطق التي تظهر بها الحبوب بحركات دائرية خفيفة، حتى تقوم البشرة بامتصاصه، وتكرر هذه العملية مرة يوميا حتى الحصول على النتائج المرغوب بها .
ضرورة اختيار زيت جوز الهند ذو الجودة العالية
لابد من اختيار زيت جوز هند ذو جودة عالية، وعدم الذهاب لشراء الأنواع الرخيصة، والتي غالبا ما تكون خام، وبالتالي تكون مليئة بذرات الغبار التي تؤدي إلى انسداد الغدد وسد مسام البشرة وبالتالي تعرضيها للتلف، والإتيان بنتيجة عكسية تماما لما سبق ذكره من الفوائد .
فوائد جمالية أخرى لزيت جوز الهند
لزيت جوز الهند العديد من الفوائد الجمالية الأخرى مثل :
1- الحفاظ على صحة الشعر وعلاج التلف الناتج من تعرض الشعر لأشعة الشمس فوق البنفسجية .
2- استخدام زيت جوز الهند كمزيل طبيعي للمكياج .
3- مقاومة التجاعيد وعلامات الشيخوخة وتقدم السن .
4- يساعد في الحماية من ظهور تشققات الحمل وعلامات تمدد الجلد .
5- يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة، وذلك عن طريق استخدامه كمضمضة .
6- إمكانية استخدامه ” سكراب ” أو مقشر طبيعي عن طريق خلط كمية صغيرة منه مع السكر وفرك الجلد .
7- يساعد على التخلص من السيلوليت إذا تم استخدامه لفترة منتظمة من الوقت .
8- يساعد على زيادة نمو الاظافر .
9- اختيار جيد جدا في جلسات التدليك والمساج .
10- تقليل العرق بسبب احتوائه على حمض اللوريك الذي يقضي على البكتيريا المسببة للعرق .
11- يساعد في التخلص من قشرة الرأس كما يساعد على تطويل الشعر إذا تم استخدامه كحمام زيت .
12- العلاج والوقاية من قمل الرأس وذلك إذا تم مزجه مع القليل من زيت اليانسون وشجرة الشاي .
الفوائد الصحية لزيت جوز الهند
1- تعزيز الجهاز المناعي وذلك بسبب احتواء
زيت جوز الهند
على الدهون الصحية كحمض اللوريك، والكابريليك والكابريك، ومضادات الفطريات و الجراثيم، ومضادات الفيروسات والميكروبات .
2- خفض نسبة الكولسترول في الدم عن طريق إضافته على الأكل، حيث يقلل من خطر إصابة الأوعية الدموية، ومنع تصلب الشرايين، وتقليل مستوى ضغط الدم وأمراض القلب .
3- ضبط مستوى سكر الدم عن طريق تحسين إفراز الأنسولين .
4- تعزيز صحة الجهاز الهضمي حيث أنه يمنع مشاكل العسر، ومتلازمة القولون العصبي، والبواسير والإمساك .
5- زيادة قوة العظام كونه يساعد على امتصاص الجسم للكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين D، وغيرها من المعادن الهامة .
6- مكافحة مرض الزهايمر وغيره من المشاكل الأخرى في المخ، وتقول الدراسات أن هذا يمكن أن يكون بسبب الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة التي توجد فيه، والتي يمكن أن تزيد من مستويات الدم، وتعمل كوقود بديل للدماغ .
7- المساعدة على فقدان الوزن .
8- الوقاية من السرطان .
9- التخلص من أمراض اللثة وتسوس الأسنان .
10- يعمل على المساعدة في تهدئة أعراض
الصدفية
والأكزيما والتهابات المفاصل .
11- يساعد على التقليل من ظهور الدوالي .
12- يعمل على التقليل من الإفرازات المهبلية المزعجة .