البطاطس هي المفضلة للجميع ونصنع منها وجبات خفيفة لذيذة ومقرمشة . أنها تنمو في جميع أنحاء العالم ، وتعتبر منشط ممتاز لصحتك . البطاطس مفيده لعلاج كثير من الأمراض الشائعة ، ويستخدم على نطاق واسع في الهند في العديد من العلاجات المنزلية .
البطاطس يمكن ان تستخدم في صنع عصير البطاطس الذي يحتوي على الفيتامينات A ، C ، B ، الفسفور ، الكالسيوم ، الحديد ، البوتاسيوم ، والألياف ، والبروتين . يمكن اتخاذه عصير البطاطس مع أي عصير ، والعسل أو الليمون الأخرى .
1. للجلد :
– تطبيق عصير البطاطس البارد لعلاج عيوب البشرة
– عصير البطاطس البارد يمكن تطبيقه على الجلد كمهدئا ومبرداً للحماية من احترق أشعة الشمس التي تحدث ضجة كبيرة
– تطبيق عصير البطاطس على وجهك يوميا لتبقى بعيدا عن التجاعيد وللحصول على توهج صحي ونعومة .
– الحفاظ على كرات من القطن مغموسة في عصير البطاطس تحت العينين لتقليل الهالات السوداء .
– فرك لكرة قطن مغموسة في عصير البطاطس للتخلص من وجه التعب والعينين
– تطبيق عصير البطاطس للحد من تورم في الوجه وللحصول على تأثير التبييض الطبيعي .
– مزيج البطاطس وعصير الليمون لتفتيح البشرة بشكل طبيعي
– خلط عصير البطاطس مع عصير الليمون للحصول على بشرة خالية من العيوب
– خلط عصير البطاطس مع اللبن الرائب . تطبيق هذا القناع لمكافحة الشيخوخة ، والترطيب والحد من الخطوط الدقيقة .
– تطبيق الخيار وعصير البطاطس على وجهك لتفتيح لون البشرة وعلاج الانتفاخ من العينين .
– تطبيق عصير البطاطس مع زيت الزيتون لإزالة التجاعيد والهالات السوداء .
2. التهاب الكبد :
يعمل عصير البطاطس وكيلا للسموم الرخيصة التي تساعد على طردها من الكبد والمرارة ، ويستخدم هذا العصير لعلاج التهاب الكبد .
3. يقلل من الاتهاب :
عصير البطاطس هو عامل مضاد للالتهابات ممتاز لالتهاب المفاصل ، وآلام المفاصل وآلام الظهر . العلاج عصير البطاطس الخام هو واحد من العلاجات البيولوجية الأكثر نجاحا اليوم لعلاج مرضى الروماتيزم والتهاب المفاصل . وقد تم استخدامه في الطب التقليدي منذ سنوات عديدة . شربه في الصباح على معدة فارغة للحصول على أفضل النتائج .
4. أمراض الكلى :
يعامل عصير البطاطس التهاب البنكرياس وأمراض الكلى . كما أنها مفيدة لعلاج مرض السكري وارتفاع ضغط الدم . عصير البطاطس يمنع تكوين حصوات الكالسيوم في المسالك البولية الخاص بك .
5. البشرة الجافة :
الجلد الجاف قد لا يستجيب إلى المستحضرات أو الكريمات . لعلاج هذا ، شرب كوب واحد من عصير البطاطس يوميا . سوف تحمي بشرتك من السموم في الجسم .
6.
عرق النسا
:
عصير البطاطس هو وسيلة انتصاف ممتازة لعرق النسا . أنها تساعد في بناء جسم قوي وصحي .
7. الكولسترول :
عصير البطاطس هو علاج مفيد لخفض
الكولسترول
، وتحسين صحتك .
8. الشعر :
يمكنك تحضير قناع الشعر عصير البطاطس أن تنمو شعرك بطريقة أسرع خالية من المواد الكيميائية! ، بضغط من عصير البطاطس ، مزجها مع بعضها البيض والعسل قليلا ، تطبيقه على شعرك ، تترك لمدة 2 ساعة ، يغسل بشامبو خفيف
9.
النقرس
:
عصير البطاطس قلوي في الطبيعي ، وبالتالي ، يعتبر بلسم الجهاز الهضمي ، تشفي عسر الهضم ، والحموضة الزائدة . النقرس هو اضطراب الرهيبة التي تسببها الأطعمة مثل الفول والدهون . شرب كوب من عصير البطاطس كل يوم لشفاء قرحة المعدة والنقرس .
10. أمراض القلب والأوعية الدموية :
عصير البطاطس يمنع أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان . فهو يستخدم لعلاج النوبات القلبية وانسداد الشريان والأورام والسرطان .
11. الأكزيما :
المزيد من عصير البطاطس في نظامك الغذائي اليومي لعلاج أو منع الاكزيما . عصير البطاطس يقلل من الأكزيما وحب الشباب لتعطيك جلد واضح .
12. فقدان الوزن :
عصير البطاطس يساعدك على انقاص وزنك . شرب كوب واحد من العصير يوميا في الصباح قبل الإفطار و2 -3 ساعات قبل الذهاب إلى الفراش . يمكنك أيضا مزج ذلك مع العصائر الأخرى أو العسل .
دراسات وابحاث :
اثبتت الدراسات الامريكية ان عصير البطاطس الطازج والخام ، بشرب 1-2 أكواب منه كل يوم لعلاج قرحة المعدة ، وأمراض الكلى ، وأمراض القلب ، والسكري ، وارتفاع ضغط الدم ، والسرطان ، وأمراض الكبد ، وألم الظهر .