مشروب الليمون الساخن من احدى المشروبات المفيدة للصحة ولعلاج الامراض خاصة نزلات البرد ، ولكن عند اضافة الزنجبيل معه يكون مفيد اكثر لان الزنجبيل له فوائده الخاصة المفيدة للجسم لذا حرصنا على تقديم تلك الوصفة اليكم لتستفادوا من فوائدها لكم .
المقادير :
– عصير ليمون حامض
– سكر حسب الرغبة
– زنجبيل مبشور
– ماء
طريقة التحضير :
– قومي بغلي الماء مع السكر على النار ، مع اضافة عصير الليمون والزنجبيل اليهم .
– اتركيهم على النار لمدة معينة حتي يتم خلطهم جيدا ولتغلي المكونات .
– بعد انهاء المدة للغلي ، اطفئي النار وصبيه ليشرب دافئ .
فوائد الزنجبيل
:
يحتوي الزنجبيل على العديد من العناصر المفيدة منها:
– فيتامين c
–
فيتامين e
– كالسيوم
– حديد
– فسفور
اضرار الزنجبيل :
– ايحانا يكون مشجع لحدوث مرض الصفراء .
– قد يئثر سلبا على المرضي الذبن يعانون حصى في المرارة .