فاكهة الفراولة من الذ واطيب الفواكه وشكلها شهي يجذبك اليها بشدة ويجعلك ترغب فيها دائما ، لعشاق الفراولة تعرفون ان لها طرق عمل عصير مختلفة بالموز وسادة وبالحليب ومع المنجة ايضا ، اليوم طريقة عمل الفراولة بالحليب بسهولة لتكون لذيذة اكثر وهي تمد الجسم بطاقة وفوائد صحية .
المقادير :
– فروالة
– حليب سائل
– ماء
– سكر
طريقة التحضير :
– اغسلي الفراولة المثلجة ، وقومي بتقطيعها قطع صغيرة .
– جهزي الحليب والماء والسكر المناسب .
– ضعي الفراولة والماء والحليب مع السكر في الخلاط واضربي جيدا لتختلط المكونات .
– بعدها صبي العصير في كوب كبير وصبي في الاكواب عند الرغبة .
فوائد الفراولة
:
– تعمل على تقليل نسبة
الكوليسترول
السئ بالجسم .
– تحتوي على فيتامين ج والماغنسيوم
اضرار الفراولة :
– قد تؤدي الفراولة الى تكون حساسية جلدية خاصة عند الاطفال .
