لحاء شجر الصفصاف Willow Bark هو الأسم المنتشر الإسم العلمي لشجر الصفصاف Salix alba تنمو تلك الشجرة في كلًا من آسيا الوسطى و أوروبا و لقشر الصفصاف فوائد عديدة تم استخدامها منذ أكثر من خمسة ألاف عام لها قدرتها على العلاج بالطب التقليدي البديل و القدرة على الحد من الالام المتعددة ، يوجد بلحاء الصفصاف الداخلي و الخارجي بها بعض المركبات التي تجعلها أفضل لبعض الأمراض ، يتم استهلاكها مثل عشبة الشاي أو نقع النبات المفروم و لكن ليس على شكل مسحوق و يمكن أيضًا أن تأخذ على هيئة كبسولات او عبر الحقن الموضعي و تعتمد على تركيز المواد الكيميائية الفريدة التي يكون لها تأثير قوي على الجسم لذلك سوف نلقي نظرة فاحصة على الفوائدة الصحية العديدة للحاء شجر الصفصاف الأبيض .

الفوائد الصحية لحاء لـ صفصاف ” Willow Bark ” :

بعض الفوائد الصحية الأكثر فائدة لحاء شجر الصفصاف تشتمل في قدرتها على خفض الحرارة الحمى ، و القدرة على القضاء على الألام و انخفاض الإلتهابات و علاج

الصداع النصفي

و القدرة على تهدئة المعدة و شفاء الجلد و المساعدة على تخفيف الوزن و الحماية ضد امراض اللثة و الفم و

تسوس الاسنان

.

القدرة على تخفيف الألام :

نظرًا للمزيج الغني بمضادات الأكسدة و المركبات العضوية ، لذلك تم استخدامه في تسكين الألم على مدى عقود ، تم استخدامة في الطب التقليدي لدى القدماء المصريين لتخفيف الألام كما عثر على إحد المنقوشات التر يرجع تاريخها إلى 2500 عام و كذلك في الطب الصيني التقليدي و مازال يستخدم حتى الآن في الطب التقليدي لتخفيف الألام .

مضاد للإلتهابات :

يأخذ الإلتهاب أشكالًا عديدة داخل أجسامنا منها إلتهابات الجهاز الهضمي و إلتهابات المسالك التنفسية و المفاصل يمكن لحاء الصفصاف تهدئة تلك الأعراض بمجرد الشراب مثل عشبة الشاي أو وضعها على الإلتهاب الموضعي خصوصًا

التهاب المفاصل

و متلازمة

القولون

العصبي و النقرس .

حمى المخفض :

واحدة من أهم الخصائص المضادة للإلتهابات هي الحد من الحمى ، الحمى هي من أعراض إلتهاب الجسم ، حيث يعمل اللحاء على التسريع من عملية الشفاء عن طريق الحصول تسريع على أجهزة الجسم و جعلها تعمل بشكل أفضل مرة أخرى بالتالي القضاء على الحمى .

اضطرابات الحيض :

بالنسبة للنساء اللاتي يعانون من اضطرابات الدورة الشهرية بصورة غير طبيعية فإن كوب من لحاء الصفصاف لها القدرة على القضاء على التشنج و إكتئاب الحيض و تقلب المزاج و القضاء على هرمونات التوتر بإضافة إلى إعادة توازن الهرمونات في جسم المرأة .

تسوية المعدة :

نسبة عالية منها تساعد على تسوية المعدة و منع استغاثة الجهاز الهضمي أثناء فترات المرض و ضعف الجهاز المناعي هي يمكن ان تكون بطيئة المفعول و لكنها فعالة لإضافة بعض الأحيان و لكن لا ينبغي أن تستهلك يوميًا إلا بإستشارة الطبيب .

تخفيف الوزن :

العشبة لها قدرتها على حرق الدهون و تعزيز عملية التمثيل الغذائي نتيجة للمواد التي تحتوي عليها و استهلاك العشبة بطرق صحية يحسن من فعاليتها و نتائجها في انقاص الوزن ( يجب استشارة خبير اعشاب ).

البشرة الصحية :

تدخل العشبة في صناعة العديد من مستحضرات التجميل و المركبات المضادة للأكسدة الموجودة في لحاء الصفصاف و تستهلك العشية موضعيًا على البشرة ، كمل ان العشبة تحتوي على مركبات تسمح بتدفق الدم إلى الجلد فتمنع ظهور التجاعيد و علامات التقدم بالعمر و الإحمرار و التخفيف من لدغات الحشرات .

تحذير :

ليس هناك حاجة إلى أخذ العشبة بصورة منتظمة فالجراعات العالية دائمًا تزيد من احتمالية حدوث الأثار الجانبية مثل

الطفح الجلدي

و الحكة و يجب استشارة الطبيب أو خبير الاعشاب قبل أخذ العشبة على كل حال خصوصًا في حالات اضطرابات الكلى و الدم .