شرح بالصور لـ مكان القولون بالجسم

يعتبر

القولون

من أهم أعضاء الجسم الداخلية نظرًا لكثرة المصابين بأعراضه نظرًا لتغير في النمط الغذائي و لطبيعة الحياة السريعة ، يسمى القولون بالانجليزية

Colon

و يعتبر جزء من الأمعاء يقع في نهاية الجهاز الهضمي حيث تمتد الامعاء الغليظة من منطقة الوصل الدقاقي الأعوري إلى فتحى الشرج و يتميز القولون عن الامعاء الدقيقة بوجود الشرائط القولونية حيث ان اغلب اقسام القولون مثبتة ما عدا القولون ، الشرائط القولونية عبارة عن ثلاث حزم من الألياف الطولانية توجد على كامل طول القولون .

لهذا يحتل القولون مساحة كبيرة في تجويف البطن فيمتد من أسفل القفص الصدري حتى منطقة الحوض بشكل مستعرض افقي على مستوى البطن ككل حيث يرتبط بكلًا من الجهاز الهضمي و الجهاز الإخراجي هو الجزء الاخير من القناة الهضمية او السبيل الهضمي .

أجزاء القولون :

يتكون القولون من أربعة أجزاء رئيسية هما :

أولًا :

القولون الصاعد أو ما يطلق عليه القولون الايمن Ascending Colon لانه يقع على الجزء الأيمن من البطن و يكون بشكل طولي من اعلي إلى اسفل ، و يسمى هذا الجزء الأعور يتصل باللفائفي .

ثانيًا :

القولون المستعرض Transverse Colon يمتد بشكل افقي في البطن و يكون تحت منطقة القفص الصدري .

ثالثًا :

القولون النازل  أو الهابط Descending Colon يقع بالمنطقة اليسرى من البطن يكون من اعلى إلى اسفل بشكل طولي .

رابعًا :

القولون السيني Sigmoid Colon يكون عبارة عن امتداد منحرف في اتجاه القولون النازل حيث يميل ناحية اليسار للأسفل و على رأسه انثناءة تتصل بالمستقيم آخر امتدادات القولون ما قبل الشرج و يسمى هذا الجزي بالمستقيم .

وظيفة القولون :


يعمل القولون ككل على امتصاص ما بقى من الماء و المواد الغذائية ( بقايا الطعام ) حيث يشكل منها كتل البراز الصلبة و شبة الصلبة و بمعمل على  نمو البكتيريا المعوية الهامة لصنع الفيتامينات من اهمها فيتامين ك ، يدفع البراز خارج جسم الانسان أثناء عملية التغوط ، يحيط بالقولون عدد من العضلات الطولية المستعرضة التي تنقبض لتحريك محتويات القولون إلى اتجاه المستقيم لفهم ذلك نستعرض شرح مبسط :-

حيث عندما يأكل الإنسان يمر الطعام على طول الجهاز الهضمي من اول الفم و المعدة حتى المستقيم بصورة منتظمة و يكون المسئول الاول عن الصورة المنتظمة و اعتدال سرعة مرور الطعام بالجهاز الهضمي العضلات المحيطة بالمعدة و الامعاء الدقيقة , الامعاء الغليظة القولون تكون تلك العضلات دليل على مهارة قيادة الطعام  في الجهاز الهضمي دون الاسراع او الابطاء ليصل إلى الامعاء الدقيقة فتمتص مكونات الطعام المفيدة و يكمل ما تبقي إلى الامعاء الغليظة يمتص منها المياه و الاملاح و ما تبقي يخرج على شكل براز يكمل رحلته إلى المستقيم القولون السيني من ثم خارج الجسم عبر فتحة الشرج أثناء عملية الاخراج التغوط .

علاجات ناجحة لأمراض القولون :

أولًا :

عليك استشارة مقدم الخدمة الصحية قبل تناول أي دواء و قبل تناول الادوية عليك اتباع الارشادات و النصائح .

ثانيًا :

عليك الابتعاد عن القلق و الاجهاد قدر الامكان لأنها قد يسببان بحدوث الاكتئاب .

ثالثًا :

الابتعاد عن تناول الكحوليات و التقليل من تناول المشروبات الغازية .

رابعًا :

تناول الالياف الغذائية باستمرار .

خامسًا :

التقليل من تناول القهوة بكثرة لانها من اكثر الاسباب المسببة لحدوث

القولون العصبي

.

سادسًا :

الاقلاع عن التدخين .

سابعًا :

ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم .

ثامنًا :

شرب كميات كبيرة من المياه بمعدل لترين ماء يوميًا .

تاسعًا :

الحفاظ على تناول الاطعمة الصحية من بروتينات و معادن و

فيتامينات

و املاح و جميع العناصر الغذائية