الخطوط البيضاء او علامات تمدد الجلد هى عبارة عن خطوط على سطح الجلد و هي تكون ظاهرة بشكل واضح عليه , غالبًا نجد تلك العلامات في جدار البطن و يمكن أن نجدها على الفخذين و الذراعين و الأرداف و الثديين و أحيانًا قد تغطي تلك العلامات أجزاء واسعة من الجسم , يعتبر الحمل أحد أهم الأسباب لظهور تلك العلامات و كذلك زيادة الوزن بشكل مفاجا او فقدانه بشكل مفاجأ , إن ظهور تلك العلامات يؤثر بشكل سئ على الحالة النفسية بسب الإحساس بأن المظهر ليس جيدًا , لكن هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد في الحد من هذا العلامات و ظهورها .
طرق الحد من ظهور الخطوط البيضاء في الجسم .
1- عصير البطاطس .
البطاطس و عصيرها يحتوي على الفيتامينات و المعادن التي تعمل على المساعدة في نمو و ترميم الخلايا المتضررة في الجلد .
الطريقة .
• هات حبة من البطاطس متوسطة الحجم و قومي بتقطيعها الى شرائح سميكة .
• قومي بأخذ واحدة من شرائح البطاطس و إبدئي في فرك مكان العلامات و لكن بشكل لطيف لبضع دقائق و راعي أن يغطي سائل البطاطس كل المنطقة التي بها الخطوط .
• إتركي عصير البطاطس يجف على الجلد بعض الوقت ثم بالماء الفاتر قومي بغسل الجلد .
2- السكر .
السكر الأبيض يعتبر أحد الوسائل الطبيعية الأفضل لعلاج و التخلص من العلامات البيضاء في الجسم حيث يستخدم السكر كمقشر للبشرة .
الطريقة .
• قومي بخلط ملعقة كبيرة من السكر الخام مع ملعقة من زيت اللوز و قطرات قليلة من الليمون بشكل جيد .
• قومي بفرد الخليط على العلامات البيضاء و إتركيه لمدة 10 دقائق على الأقل يوميًا ثم قومي بغسل المزيج عن الجلد او الإستحمام .
• للحصول على نتائج لهذه الطريقة يجب أن يمتد العلاج لمدة شهر حتى يبدأ التمدد في الجلد في الزوال .
3- الصبار .
الصبار واحد من العلاجات ذات الفاعلية لعلاج مشكلات الجلد حيث ان الصبار غني بالعناصر الغذائية و المركبات النشطة التي تساعد في علاج الحروق الخفيفة .
الطريقة .
• قومي بفرك الصبار على الأماكن المصابة بالتمدد او العلامات .
• أتركي الصبار على الجلد لبضع دقائق ثم قومي بشطف البشرة بماء فاتر .
يمكن تجهيز مزيج من زيت الصبار بمعدل ربع كوب و 10 كبسولات من فيتامين اي , 5 كبسولات فيتامين ( A ) و فرك اماكن التمدد بهذا الخليط يوميًا حتى تزول الخطوط البيضاء .
4- الماء .
يجب أن نحافظ دائمًا على رطوبة البشرة و حمايتها من الجفاف حيث ان الماء يعمل على التخلص من السموم العادية التي يمكن أن تتواجد بالجلد , مما يساعد على أن يستعيد الجلد مرونته و بالتالي المساعدة في التخلص من الخطوط البيضاء لذا يجب ان نحافظ على ان نشرب خلال اليوم من لتر و نصف الى لترين من الماء و توزيع الكمية على مدار اليوم مما يحافظ على مرونة الجلد .
5- عصير الليمون .
يتمتع عصير الليمون بوسط حامضي و هو يساعد في التقليل من و علاج الخطوط البيضاء و إصابات الجلد المختلفة .
الطريقة .
• قومي بفرك عصير الليمون الطازج بطريقة دائرية على أماكن الخطوط البيضاء .
• إتركي العصير على الجلد لمدة 10 دقائق على الأقل ثم قومي بشطف الجلد بالماء الدافئ .
• كما يمكن عمل مزيج بكميات متساوية من عصير الليمون و عصيرالخيار و وضع المزيج على الخطوط البيضاء .
6- زيت الزيتون .
زيت الزيتون من المواد الغنية بالتغذية و مضادات الأكسدة التي تعمل على علاج مشكلات الجلد بمختلف أنواعها و من ضمنها الخطوط البيضاء على الجلد .
الطريقة .
• هات القليل من زيت الزيتون النقي و قومي بتدليك اماكن الخطوط البيضاء بحركات دائرية مما يعمل على التحسين من الدورة الدموية مما يساعد على التحسن في الخطوط البيضاء .
• يترك الزيت على الجلد لمدة تصل الى نصف ساعة حتى يقوم الجلد بإمتصاص الفيتامينات من الزيت .
• يمكن أن يتم مزج زيت الزيتون مع الخل و الماء و إستخدام المزيج يوميًا ككريم ليل على أماكن الإصابة في الجلد .
7- زبدة الكاكاو .
تفيد كثيرًا
زبدة الكاكاو
في التخلص من او تقليل الخطوط البيضاء في الجسم .
الطريقة .
قومي بوضع زيدة الكاكاو على الخطوط البيضاء مرتين على الأقل في اليوم , يجب الصبر حيث يمكن ان يستغرق الحصول على نتائج ملموسة مدة من شهر الى شهرين .
يمكن ايضًا تجهيز مزيج من زبدة الكاكاو بمعدل نصف كوب , زيت بذرة القمح بمعدل ملعقة , شمع العسل المبشور بمعدل ملعقتين صغيرتين , زيت لب الشمام بمعدل ملعقة صغيرة , زيت فيتامين ( E ) بمعدل ملعقة صغيرة , القيام بتسخين الخليط حتى يذوب شمع العسل المبشور و وضع المزيج في وعاء يمكن إحكام غلقه ثم وضعه في الثلاجة , يتم إستخدام الخليط على أماكن الخطوط البيضاء مرتين او ثلاث في اليوم مما يحافظ على الرطوبة و التخلص من علامات التمدد .
8- زيت الخروع .
زيت الخروع من المواد التي تستخدم في علاج بعض مشكلات الجلد كالتجاعيد و بقع العمر و البقع الداكنة و البثور و كذلك الخطوط البيضاء .
قومي بوضع بضع قطرات من الزيت على على الخطوط البيضاء و دلكيها برفق بحركات دائرية و يستمر التدليك حوالي 15 دقيقة على الأقل .
9- بياض البيض .
من المصادر الغنية بالبروتين و الأحماض الأمينية .
الطريقة .
• قومي بخفق بياض بيضتيت بلطف .
• نظفي المكان الذي توجد به الخطوط البيضاء بالماء .
• قومي بوضع طبقة سميكة من بياض البيض بإستخدام فرشاة المكياج .
• إتركي البياض على الجلد حتى يجف ثم يشطف بالماء البارد .
• قومي بوضع بضع قطرات من زيت الزيتون على الجلد حتى يعمل على المحافظة على رطوبة الجلد و يتم تكرار العملية يوميًا لمدة أسبوعين على الأقل حتى بيدأ ظهور النتائج .
10- البرسيم .
اوراق البرسيم تحتوي على 8 من الاحماض الأمينية الاساسية التي يستفيد منها الجلد كما تحتوي على بعض الفيتامينات المفيدة للجلد وتساعد في إستعادة مرونته كما تحتوي على مضادات للفطريات و تساعد في إزالة السموم و التقليل من الخطوط البيضاء .
الطريقة .
• طحن و خلط اوراق
البرسيم
و قطرات من زيت البابونج حتى تتشكل عجينة .
• تدليك المكان المصاب بالخطوط مرتين على الاقل يوميًا لمدة اسبوع و بعدها يمكن أن تبدا في ملاحظة النتائج .
